بريدة ستي

بريدة ستي (http://www.buraydahcity.net/vb/index.php)
-   عَـالـمــ أنــثـى ~ (http://www.buraydahcity.net/vb/forumdisplay.php?f=73)
-   -   - |[ ملف للنوادي والرشاقه ] حياكن الله ~ (http://www.buraydahcity.net/vb/showthread.php?t=214126)

أمجاد 30-07-2011 09:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها الملاك الوردي (المشاركة 2938650)
آممم
السلام عليكم
يعطيكم العافيه ع الموضوع

بنات الله يجزاكم خير دلوني على احسن نادي من مجربه(ماأبغي عشان النحف بس ابغى تمارين شد جسم)
ابغى ادخل ومتردده ياليت اللي عنده خبره تخبرني

ومااأنساها من دعواتي ...~

وشكرا :)



أهلا وسهلا حبيبتي (f)

إذا أنتي عندك إصرار وعزيمه إنك تشدين لازم تستمرين بالرياضه
وتداومين عليهن بالنادي وبالبيت :)
شخصيا .. دخلت نادي راما
جداً رائع ..
لاتناظرين مبنى النادي :d لأنتس يمكن تهجين :d
أقصد المدربه د . عزه (h)
جداً رائعه .. وتمارينه للشد مره ممتازه (f)
واتكلم لك عن تجربه (h)

ولا تنسين تدوامين على التمارين بالبيت
وإذا حبيتي .. عندي مقطع للتمارين أنا مصممته بنفسي يساعدك على التمارين بالبيت (h)

يارب (h) .. تنحف كل بنات بريده ويرشقهن (h);):d:p

أمجاد 30-07-2011 09:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها ليلك (المشاركة 2871673)
بنات بكم التسجيل بالمستقبل ؟

و أبي محل يبيع ملابس تنفع للنادي أبي بلايز طويله يعني إلى فوق الركبه تقريبا و قطنية وين ألقى الله يوفقكم
و ينحفني و إياكم بالعافية


تلقين عند رد تاغ بلايز طويله قطنيه
أيضا بسيتي ماكس
وسنتر بوينت كلهن تحصلين عندهم :)(h)

أمجاد 30-07-2011 10:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها ورد وبيلسان (المشاركة 2751881)
هلا بك امجاد

تسلمين ياقلبي انا جسمي مطاطي خخخخخخخخخخخخخخ انحف بسرعه واسمن بسررعه


هههههههههههههههههههههه (h)
عاد حافظي على جسمك .. لإن الحمل والولاده ما اظن يبتل جسمك :oo
--> تحطيم :(
: 12(h)





اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها ام عزوزي (المشاركة 2759964)
طيب يابنات ابي شي يروح الكرشه
تتوقعون لو سويت تمارين تروح
ردوا علي



هلا وغلا بأم عزيز :d(h):p
إذا كانت كرشه عقب حمل ولاده ماظن تروح يمكن تخف بس ماظن تروح
لأني بصراحه شفت حريم كثار بالنادي أمهات عيال لهن فتره طويله بالنادي بس ماراح الكرش تماما
بس إنه خف .. ;)
والله أعلم يمكن الأجسام تختلف (h)

الله يكون بعونك (h)




اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها يارب يسر امري (المشاركة 2762260)
امجااد(h)
وشش ترااتس ان هالموضوع يحوم بمخييلتي:d
المهم لواالده هقتن عند هالمووضوع:i121
وبممااني اول سسنه بالجامعه:p
قلت الراتب ورااه يروح هدر
استفييدي منه
قلت ابدخل ناادي <<ابي احسسن ناادي
مير اللي خبرة بالنوادي ابغى ناادي محترم وزين<<فااهمين قصصدي;)

ربي يحفظكم



الموضوع كنت متحمسه يوم أنزله
بس مالقيت حماس :)
توه يبدى الموضوع يشتغل :cool:

حبيبتي إذا كنتي متحمسه للنادي بتنحفين
إدخلي لراما لان مدربته مره صارمه وممتازه (h):41

آما إذا كنتي داخله النادي بس تحافظين على جسمك
إدخلي أي نادي يعجبك (h)

فيه ( إنفنتي - المستقبل - الشامل - الحبيب - جوثن - العنايه الراقيه - سلامات - الصفوه ) كلهم سواء :)






اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها بنت سهر1نه (المشاركة 2818512)
مرحباااااااااااااااا

>> اعجبن هالموضوع وسجلت عشااااااااااااااااااانه :)




أهلا وسهلا (h)
تشرفيننا ياعسل
ياليت تفيدننا ونفيدك (h):p;)

أمجاد 23-09-2011 06:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها loquacious (المشاركة 3046764)
امممم إذا تبين جسمك ينشّد وتنحتينه
عليك بالرقص بكل أنواعه :113:

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها اكوس نفره (المشاركة 3053316)
بنات وش رايكن بنادي الحبيب ..! من جربه


على طاري
الحبيب + الرقص


نادي الحبيب .. مدربته تسوي حركات رقص أثناء التدريب
حبيت اعلمكم للي حابه ترقص ;)

+ على علمي سعر النادي مبالغ فيه جداً :42


*

فتاه ابكت القمر 01-10-2011 06:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها أمجاد (المشاركة 3117307)




أهلا وسهلا حبيبتي (f)

إذا أنتي عندك إصرار وعزيمه إنك تشدين لازم تستمرين بالرياضه
وتداومين عليهن بالنادي وبالبيت :)
شخصيا .. دخلت نادي راما
جداً رائع ..
لاتناظرين مبنى النادي :d لأنتس يمكن تهجين :d
أقصد المدربه د . عزه (h)
جداً رائعه .. وتمارينه للشد مره ممتازه (f)
واتكلم لك عن تجربه (h)

ولا تنسين تدوامين على التمارين بالبيت
وإذا حبيتي .. عندي مقطع للتمارين أنا مصممته بنفسي يساعدك على التمارين بالبيت (h)

يارب (h) .. تنحف كل بنات بريده ويرشقهن (h);):d:p

اختي
اذا مافيها كلفه عليك ممكن ترسلي لي تمارينك ودي انحف شوي

{عزتي بروحي} 07-10-2011 07:51 AM

وآو

صصصرآححة موظووعك خخطير وه ياززينس بعد...:023:(h)

الله يوفقس ويسر درببس يآبعدي على هالموظووع الأكثر من رااائع (h)(h)(f)

الذهينه 08-10-2011 04:04 PM

امجاااد الله يخليك
انا محتاره وش ادخل نادي لاكن شجعتين براما
ابي اسالك كم مدة التدريب وتعطيك حميه وبكم سعره وكم يوم بالاسبوع
لاني ابي اشد جسمي وبطني مسبب لي حاله نفسيه

كلي عيونكـ 15-10-2011 03:00 AM

بنات الله يوفقكن ابي ارخص الانديه سعر ويكون حلو وانحف فيه :(


بيلز بنات ابي رد بسرعه والي يسلم قلوبكم ردو

ماحد فاهمني 16-10-2011 02:30 AM

امجاد الله يعافيك ارسليلي التمارين الصراحه ودي انحف

عسى خير 16-10-2011 01:11 PM

فيه نادي جديد عيادات عناية الخليج بصفراء
دقيت عليهم تقول تعالي قابلي الدكتوره وتعطيك برنامج وحاليا عندهم خصم 50 %
عاد اذا حصل ابروح اشوف وش عندهم
من جربتهم او راحت لهم او سمعت عنهم

الملاك الوردي 21-10-2011 01:43 AM

بنات ودي اشتري سير
ابي اسعاره التقريبيه بليييز :41

إجمل قلب 28-10-2011 12:18 AM

بصراحه الواحد يحتآر حتى إنآ بحآجة نآدي

إإإب

Sosho 05-11-2011 08:00 AM



السلام عليكم ي حلوات ^^

موضوع جدا رائع ولي فترة افكر اشترك بنادي بس محتاره وجابكم الله لي "

بس حابه استفسر عن نادي الحبيب كم سعره ؟! وكم ساعه وهيك شغلاات اي شي عنه

وشككرا جزيلا مقدما (h)(f)

❤.. Ťạġħřęęḋ 11-11-2011 05:28 AM

تمارين لازالة الدهون......


اليكم التمارين بالصور :











الساعة الآن +4: 09:47 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.