|
رُؤَى / هل من الممكن أن أرى ما قرأتيه مسطراً هنا ...؟ ربما أنك تقصدين ( الساعة الداخلية ) .. :) شكراً على المشاركة .. و ننتظر ما قرأتيه .. |
لو تزوجت لانحلت كل العقد . . شوري عليك:D |
سلامٌ من الله عليكـ ورحمته وبركاته حيالله شيخنا ,, كيف حالكـ ,, أما بالنسبة لما تعانيهـ فـ قبل عدة أيام استمعت إلى شريط المبدع الدكتور / مريد الكلاب والذي هو بعنوان " مهارات عملية للإستيقاظ لصلات الفجر " فيبدو أنكـ قد وفقت بنتيجة المهارات , الشريط قيّم جداً جداً وجدير بنا اقتناؤهـ للإستفادة من تلك المهارات ,, وأنصحكـ إن لم تكن قد سمعته أن تسمعه ,, دمت بودٍ يا عزيزي ,, - محبكـ - |
صاحب سمو / أنا ماسك سرى .. منب معرس إلا عقب النهيم .. :rolleyes: و شكراً لك .. وحيد الخلان/ أهلاً حبيبي .. اقتباس:
و لكن أحب معرفة تفاصيل هذا الأمر فقط لا غير .. و أما الشريط فقد سمعت عنه و سأشتريه بحول الله و وقوته .. جزاك الله خيراً يا أباعاصم .. |
اقتباس:
قلت أنها قبل فترة ليست بالقصيرة.. ولا أذكر أين قرأته..أهو في صحيفة أم مجلة أم....لا أدري.., لكني أذكر أنه العقل الباطن..ولم يرد ذكر ساعة داخلية..؛ عموماً..سأبحث عنه...لتتأكد أنه العقل الباطن..؛ |
هذا ماوجدته في احد المنتديات من تفسير علمي لذلك ,,
بسم الله الرحمن الرحيم : لماذا يستيقظ بعض الناس في الصباح بشكل تلقائي في حين يحتاج الاخرون الى ( المنبه ) لسحبهم من الفراش ؟ السبب يرجع الى ساعة تنبيه طبيعية في الجسم . ويعتقد باحثون ان هذه الساعه التي تتمثل في توقيت افراز هرمونات معينة ترسل اشارات متتباعة الى الدماغ لتحفزه على الاستيقاظ وهي السبب الرئيس في قدرة بعض الافراد على الاستيقاظ في الوقت المناسب دون ساعه منبه وحاجه البعض الاخر الى مثل هذه الساعة !!! واوضح البروفيسور (جان بورن) من جامعه لوبيك في المانيا ان هرمونات ( ادرينوكورتيكوتروبين) (acth) التي تفرز من الغدة النخامية , والكورتيزول الذي تنتجه الغدة الكظرية هي المسؤؤلة عن ارسال الاشارات العصبيه لايقاظ الدماغ ... واشار الى ان هذين الهرمونين ينطلقان في الجسم عند توقع حادث مقلق وموتر مثل ( امتحانات , مقابلات العمل , او خوض السباقات المصيرية) إذ يعمل انطلاق هذه الهرمونات في نظام الجسم على زياده حاسه الفرد للاستيقاظ ...... وافادت دراسه نشرتها مجله _ الطبيعة_ الامريكية ان مستويات هذه الهرمونات تزيد بشكل ملحوظ في مراحل النوم المتاخرة لتحفيز حدس الاستقاظ لدى الفرد . ومع ان العلماء يتفقون بشكل عام على ان النوم هو حاله من اللاوعي الى ان الاكتشافات الجديدة تشير الى ان العقل قد يملك نوعا من الوعي يمكن التحكم فيه اراديا , اذ يستطيع الجسم التأقلم بسرعة مع أي نظام زمني جديد ويفرز هرمون ( acth) قبل ساعه من موعده ( من موعد الحدث المقلق ), مما يفسر سبب قدرة بعض الناس على الاستيقاظ في الوقت المحدد اذا ارادوا ان يستيقظوا بوقت ابكر من المعتاد . هذا والله اعلم...... لاأعلم اهذا مطلبك ام لا ,, شكرا |
خالد عبدالله / جزاك الله الفردوس الأعلى .. شكراً لكـ .. اقتباس:
نعم في هذا غُنية إن شاء الله .. بارك الله فيك . |
الأخوين الفاضلين الصمصام و خالد عبدالله.. بحثت سريعاً فوجدت موضوعين بهذا الشأن.. ولأن الموضوعين طويلين جداً..سأختصر فأذكر لكما مقتطفات منهما.. الموضوع الأول : -إذا كنت تخشى ألا تستيقظ في الوقت الذي تريده اقترح على عقلك الباطن قبل النوم الوقت المحدد الذي تريد أن تستيقظ فيه وهو سوف يوقظك , افعل الشيء نفسه مع كل المشاكل لا يوجد شيء صعب على عقلك الباطن . - عقلك الباطن لا ينام أبدا , إنه يقوم بوظيفته دائما ,أنه يسيطر على كل وظائفك الحيوية , سامح نفسك وسامح الآخرين قبل أن تتوجه للنوم وسيحدث الشفاء بسرعة كبيرة . الموضوع كاملاً تجدونه على هذا الرابط : ((هنا من فضلك)) الموضوع الثاني : فن الاستيقاظ كثيرة هي الكتب التي تبحث فن النوم إلا أنني لم أجد ما يسعفني فيما يتعلق بالاستيقاظ مع أن الاستيقاظ لا يقل عن النوم أهمية بل إنني أعده أهم من النوم لأنه بداية النهار ومنه يحدد المسار . * ما هو أفضل وقت للاستيقاظ ؟ بغض النظر عن قيام الليل ومتى يكون ، أعتقد أنه وقت السحر . لما فيه من البركات والخيرات .. ولما شهدت له الأدلة الربانية مثل قوله تعالى : { كانوا قليلاً من الليل ما يهجعون * وبالأسحار يستغفرون } ومنها قوله صلى الله عليه وسلم : " أقرب ما يكون الرب من العبد في جوف الليل الأخير ( السحر) " فإن استطعت أن تكون ممن يذكر الله في تلك الساعة فكن . رواه الترمذي + رواية أبي داوود .. قال سائل : " يا رسول الله صلى الله عليه وسلم أي الليل أسمع قال جوف الليل الأخير فصل فإن الصلاة فيه مشهودة " إشارة إلى قوله تعالى : { وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً } أما ماذا يقول العلم في هذا الصدد يقول الدكتور ناظم النسيمي في كتابه : " الطب النبوي والعلم الحديث " نشاط التنفس للمستيقظ باكراً يكسبه هواء الفجر النقي الغني بغاز الأوزون ، هذا الغاز الناتج عن تكاثف ثلاث ذرات من الأوكسجين ويعتبر من المطهرات إذ يعقم الجو وما لامسه، ومن المعلوم أن إحدى الطرق المتبعة لتعقيم المياه من مصافيها هي استعمال غاز الأوزون وأكثر ما يكون الجو الأرضي غنياً بهذا الغاز هو وقت الفجر ثم يقل حتى يغيب لدى طلوع الشمس " ويقول د . ابراهيم الزاوي إن للأوزون تأثيراً مفيداً للجهاز العصبي والمشاعر النفسية العميقة والنشاط العضلي والفكري " كيف استيقظ ؟ 1- التقيد بتعليمات النوم المذكورة أنفاً . 2- ضبط ساعتك البيولوجية الداخلية للاستيقاظ بالوقت المرغوب لديك حاول أن تبتعد عن المنبِّهات والأجراس .. لأن الاستيقاظ المفاجئ والقطع الفوري يؤدي إلى الاضطراب . الموضوع كاملاً تجدونه على هذا الرابط : ((هنا من فضلك)) الخلاصة : الأول يقول اخبر عقلك الباطن..والآخر يقول اضبط ساعتك البيولوجية.. لذلك فأنا أتوقع بأن الساعة البيولوجية موجودة داخل العقل الباطن.. آمل أن أكون قد أفدتُكما أخويّ الفاضلين..؛ |
والله أخوي الحل عندي يقولون إذا النوم عندك مش مضبوط ومره ثقيل ومره بالدقايق سو حجامه , لانه سبحان الله يقولون أن بالجسم دم غير مرغوب فيه وهو اللي يسبب الاضطرابات وخاصه ثقل النوم وبالحجامه يزول ,, قلت لك يقولون أنت أحتجم ماهنا ضرر ,, بس بصراحه أنك تقوم قبل بدقيقه ماشاء الله الجافا عندك مضبوطه مرره ,, بس أنت ماعليك إلا تعيد تحميلها كل شهر ,, لعلك أستفدت مني << أيه بالحيل ,, لكم تحياتي وخالص دعواتي ,, |
لاتعليق !!!!!!!
ولكن أنا عندي حاله حول حالك>>>>>>الله يشفينا:d >>>>فاهم غلط أنا دايم لمى أناظر الساعه القاه 8:11 حتى الظهر أشوفه 8:11 >>>موب كلاك ابد:d شي غريب بصراحه ! |
اخوي الصمصام
يقولون الدكاتره النفسيين وخصوصا حقين البرمجه العصبيه انه لكل انسان ساعه داخله وازيدك من الشعر بيت مسوين طريقه عشان تبرمج ساعتك الداخليه بحيث انك تصحى بالوقت اللي تبي لكن ما اعتقد انه صحيحه بس يقولون غير كذا انت قبل تنام تكون قلق انك ما تصحى ونومة الكنب هي اللي طلعتلك قلب! فتقوم لكن قبل بدقيقه بالظبط :confused: يمكن هذا التفسير العلمي لهالشي والله قبل كل شي هو اللي وفقك انك تقوم ولله في خلقه شؤون موفق ابو الصماصيم :) |
أجل ممكن تضحكون ترى فيه أحد ينكت..قل قــ http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif هلا بالصمـصام. والله ومير أستانـس أن جتك اللي تجين:090: كثييير يصير معي هذا حتى أني أستغنيت عن المنبهات <<< تسذوب و أخرها قبل أمـس مانمت ألا الواحدة مهنت جدف..قصدي ظهرًا و لازم أقوم قبل الآذان بنصف ساعة لأمرًا ما.http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gifhttp://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gifhttp://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif و أنا مشاء الله على لو تخليني أنام يوم ماعندي أي أشكالية فمابالك بنوم مضغوط.!!,وقبل الآذان تكل أمي كابت علي غرشة ماء من قوة أني قمت وماعندي من الشر طاري .وهذه حركات العقل الباطن http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif http://www.msa6el.com/vb/images/smilies/biggrin1.gif أوب إذا قلت أنا حزيييين (( فيس ناصر القصبي )) صرت بقدرة قادر حزين وتكل الحياة تافلن بوجهك اللهم ياكافي من الحزن اللي خيم عليك, ورؤى وعبدالله ماقصروا ماشاء الله . الصمصام ..حالتك مزرية :013: مقلع غفر اللهُ له. |
أبو عبد العزيز .. حسب علمي الواسع .. وبحري اللذي لاساحل له . فأنت تشتكي من إلتهاب حاد في الغضروف المعوي . الحل بسيط .. خذ قطعة أو شلقة أو نتفه . سمها ماشئت .. من شجرة البرسوبس .. أدلكها جيداً .. ثم ضع عليها ورقة غجر .. ثم أشربها من ميرندا برتقال .. وبالهناء والعافية .. ههههههههههههههههههه شف يألبي .. اللي يجيك هذا .. هو الضمير الداخلي .. أنت تنام . وهو لاينام وإذا هو نام أنت لاتنام .. اتمنى أنها وصلت الفكرة خريج دبلوم ( D S L ) الجني الآبد |
هذا مايسمي بالساعه البيولوجيه
ومعناها ان في جسم كل شخص ساعه بيولوجيه تضبط نفسها |
| الساعة الآن +4: 07:58 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.