بســمــ الله الرحــمن الرحــيمــ ..

الســلام عليــكمـ ورحــمة الله وبــركــاته..

كــوني هــادئــه وسعيــده في كــل وقت..


http://www.3zh.com/uploads/24b0174101.gif



وش اخبــاركــم يابنــات ؟؟

قــرأت كـــتاب رائــع احــسست بسعــاده بعــد قــرأتــه ..

فأحببت طــرحــه في منــتدانا الغــالي لكــن ســأطــرحه بأســلوبي ..

احببت ان ابيــن لكــن كــيف ســأطــرح او كيفيــة المــوضــوع..

هــو نصــائــح وحــكم منــوعه تــضفــي عليــكي سعــاده غــامره ..

فهــي تفتــح ابواب الهــدؤ وتغــلق بإذن الله ابــواب التعــاسه والتــوتــر..

ولكــل نصيـحـه صــوره تـدل عــلى محــتوى النصيــحـه او الحــكمه..

لكــي تنـــساب بين يديــكي السعــاده والشعــور ببســاطــة الكــون..

فكــل نصيــحه لاتتجــاوز حــدودهــا حــتى مـــــــــاتمــلي ..


http://www.3zh.com/uploads/f570e99c7b.gif


نبــدأ بســمـ الله وعــلى بـركــة الله..

أولا ً..

http://www.3zh.com/uploads/601a770ee3.jpg

{..اللهم اني اعــوذ بك مــن الهــم والحــزن والعــجز والكــسل
والجــبن والبخــل وضلع الديــن وغلبة الرجــال ... }
1. لاداعــي للقــلق مــن المستقبــل..!!

أغــلب التوتر يحصــل نتيجة الخـوف مــن المستقبــل , وهذا ببســاطه مضيعـه للوقــت
مضيعــه للســعاده الحــاضــره , مــن اجل امــر قــد لايحصــل وإن حصــل سيكــون قد
حرم السعــاده التي بيــن يديــه , اتدرين مامثــل القلق مــن المسـتـقبــل.. ؟!!

مثـل إنســان في قــارب جميــل بدلا ً من ان يتمتــع برحــله اخــذ يفكــر في المستقبـل
هــل سينـجح في اموره ام لا ؟! ويمضي الوقت عليه وإذ هو ينتبــه ألى خطر محدق به
فالمركــب في وسط البحــر والوقت ليلا ً فلا هو استفــاد وتمتــع برحلته ولا اقترب من الشاطئ..
فخــسر سعــاده حــاضره بقلق لأمـر في عـلم الغيـب...!!


http://www.3zh.com/uploads/520ed504ef.jpg


http://www.3zh.com/uploads/667645163f.gif


2. اريحـــي نفسك يــوميــا ً..

أي جهــاز لابد له من الراحــه وإلا انه سيتــلف..!!
والأنسان ليس كــلة لحــم بل أعصــاب تنفعــل وعظــلات تجهــد..!!

فبذلك لاتجعــلي يومك متوترا ومتعــبا ..
اريحــي نفسك في اليــوم خــمس مــرات..!!!

اتعــرفين بمــاذا...؟؟؟!!

بــالصــــــلاة..
حاولي ان تستعـدي قبلــها بتوضئ وترديد مع المــؤذن والدعـاء بين الأذان والأقــامه..
صدقيــني ستشــعري براحــه وهــدوء واستــرخــاء..


http://www.3zh.com/uploads/3ac8e6bd44.jpg


3.الموقــف واحــد والنظــره مخــتلفــه ..!!

لايمكن تغييرالواقع أوالحدث ولكن يمكن تغيير النظرة, ومثال

ذلكـ:رجع أخوان إلى بيتهما

فقدمت والدتها لكل منهما كأساً بداخله عصير إلى منتصفه ..
الأول كان متوتراً فقال بسرعة إن حظي دائماً نحس,فالكأس غير ملآنة..

آم الآخر فقد كان متفائلاً فقال بابتسامة إن حظي ممتاز إذ
حصلت على نصف كأس من العصير..

غيرمن نظرتكـ للأحسن ,فالواقع هوهولن يتغيرولن يتبدل..
فقط تستطيعي أمراً بسيطاً وسهــلا ً, غيــري نضــرتــك للأمــور بجــانب مشــرق متفــائـل مــرح..





4.اضـــحكــي ولا تعــبسي..

http://www.3zh.com/uploads/05c39ebc07.jpg

5.تــوضئ وصــلي قبــل النــوم وقــرأي لو صفحــه من كتــاب الله..

http://www.3zh.com/uploads/a1a66c0c80.jpg

http://www.3zh.com/uploads/090d175f03.jpg

6. تســامحــي مع كــل النـاس قـريب او بعــيد..

ستشعــرين بــلذه في صــدرك وتنــالين رضـا الله سبحــانه ومحــبة الخــلق لك..

http://www.3zh.com/uploads/57603f8f98.jpg


اتـــمنى انك قــد تغيـترت نظــرتك للحيــــــاة واحــسستــي بسعــاده ..

في اخــر كــلمــاتي اقــول لكــي..

http://www.3zh.com/uploads/a5e8b2d1c2.jpg


اتــمنى من الجميــع ان لا يقــوم بــرد إلى بعــد قــرأت المـوضــوع..

وســلا م مســك الختــام..

http://www.3zh.com/uploads/e26247ee31.gif