تمرين في Nlp "ايهم اسرع"
 

هل هناك تمرينات معينة - ينصح بها المتخصصون في مجال ال nlp أو علم النفس - تساعد على :

1) زيادة مرونة التفكير ?
و أقصد بها هنا أنه لو تخيلنا أن الفكرة أو المفهوم عبارة عن شجرة ... أصلها في الأسفل و تتفرع إلى عدة فروع إلى الأعلى ... وكل فرع منها يتفرع إلى عدد معين من الفروع ... وهكذا حتى نحصل على خمسة أو ستة أجيال من الفروع ...
حيث كل فرع يمثل معلومة معينة من هذا المفهوم ...
هل نستطيع الحصول على المرونة التي تساعدنا على الإنتقال من فرع إلى فرع أو من معلومة إلى معلومة ? ليس هذا فحسب بل القفز من أحد الفروع في أحد أطراف الشجرة إلى الطرف الآخر : أي من معلومة معينة إلى معلومة أخرى لا ترتبط بها إرتباطا مباشرا بسرعة وبدون أدنى جهد ? بحيث لا نفقد المعلومة الرئيسية التي بدأنا بها والتي تتفرع منها الشجرة ?

2) هل هناك تمرينات معينة تساعد على تخيل شكل الشجرة أو المفهوم ذي الخمسة أو الستة أجيال من التفرعات بالكامل في عقولنا ?(أي جعل خيالنا واسعا)

تأملوا معي القصة التالية :
تخيل أنك سائق باص ... و تريد الوصول من شرق المدينة إلى
غربها ... و كي تفعل ذلك .. يجب عليك أن تمر خلال أربع محطات ... أولاها المحطة الشرقية وآخرها الغربية ... و بينها محطتان ... في المحطة الشرقية ركب الباص رجل عجوز يدعى أبو خالد ... و يريد أن ينزل في المحطة قبل الأخيرة ...
تحرك الباص ... إستغرقت الرحلة إلى المحطة الثانية 7 دقائق ... وبعد الوصول ركب معك ثلاثة : سليمان وهو طالب في الجامعة ... و محمد وهو نجار .. و يوسف وهو طفل ذو 6 أعوام: طالب في الصف الأول الإبتدائي ... يريد سليمان و يوسف أن ينزلا في المحطة التالية أما محمد فسيكمل المشوار الى المحطة الغربية ... تحرك الباص و استغرقت رحلته 25 دقيقة ... وحينما توقف في المحطة التالية ... نزل يوسف و سليمان ... و نزل بو خالد ( تذكر انها المحطة قبل الأخيرة) ... في هذه المحطة لم يركب أحد ... و تحرك الباص بعد ذلك الى المحطة الأخيرة ... واستغرق في ذلك قرابة النصف ساعة ... وقبل الوصول إليها ... أخذ السائق بالنظر إلى المرآة الجانبية للباص و تصفيف شعره .. و فجأة عبر قط امام الباص ولم يستطع السائق التحكم به فانحرف الباص و كاد أن يصطدم بسيارة مجاورة لونها أحمر و بها دكتور وزوجته وابنتاه : مريم و نور... سائق هذه السيارة حاول تفادي الباص الى ان اصطدم بعمود إنارة ... هنا لم يملك صاحب الباص إلا ان يفر ... فهرب هو ومن كان معه ... لم يستطع الدكتور السكوت وقام بالإتصال بالشرطة التي جاءت على الفور و أرادت أن تعرف أوصاف سائق الباص و من معه ...
هل تعرف ماهي أوصاف سائق الباص ? هل يمكن لك أن تخبر الشرطة عن لون شعره - مثلا - الذي قام بتصفيفه ?

- لاحظ معي .. ان لون شعر سائق الباص هو لون شعرك أنت !!!!!!
لأنني قلت لك ( تخيل أنك سائق باص ..) !!!!!!
ولاحظ أنني بسرد تفاصيل هذه القصة إستطعت أن ألهيك عن المعلومة الأساسية للقصة وهي أنك سائق الباص !!!
( للأمانة أنا نفسي نسيت الموضوع !!!)
هذه القصة هي مثال بسيط و صغير لمئات من المواضيع في شتى المجالات الملآى بالتفاصيل الكثيرة و الدقيقة التي تلهيك عن أساس الموضوع ...
اذن هل هناك تمارين معينة تجعلنا أكثر مرونة و انتقائية في التفكير ... فنحتفظ بالتفاصيل والأفكار كلها في عقولنا ونستطيع أن ننتقي منها ما نشاء و نترك منها ما نشاء وقتما نشاء ?

( أرجو من كل عضو قرأ القصة السابقة أن يذكر لنا و بكل أمانة هل إستطاع أن يجيب على سؤال سائق الباص للوهلة الأولى ? )


منقول

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 

الرائع دوما الجنرال

أما انا فقد انتبهت للمزلق من البداية


ليتك تكثر من هذه المشاركات الرائعة


لك تحياتي يا ملك المنقولات الرائعة



والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صراااحة انا لا انتبهت و لا يحزنون.......بس المفروض السؤال يكون بعيد عن القصة ....لأني ما دريت انه هذا السؤال<====واحد يبرر


تحياااااتي يا ملك المنقولات


محبكم