أفاد باحثون بأن تناول التّمر على الريق يقتل الدّود ، كما أنه مقوٍ للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن . وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية و دهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين