[البارع]

السبب الأول والأخير لتهيج القولون هو أكل المواد الحارة
وخاصة الفلفل الحار
لذا كل من يريد علاج القولون أن يتبع نصيحتي
وليبتعد عن الضغوظ النفسية فهي سبب من أسباب آلام القيلون