الحمد لله اني تركته لي الان ثلاث سنوات ووالله العظيم اني انكتم الحين اذا شميت ريحته ادعولي ان الله يثبتني على تركه ووالله اني مارتحت في نومي وحياتي كلها الى بعد تركه اتمنى من المدخنين تركه والعزيمه الجاده لذلك واصعب حاجه ترا الاسبوع الاول وبعد كذا خلاص بترتاح وذا وسوس لك الشيطان تذكر ريحته وتذكر المشاكل الي وراه وحاول تشغل نفسك بفصفص او فواكه او علك او احسن شي اذا تذكرته حاول تقرا قران والله انه علاج للمدخن وبعدين تذكر زوجتك ومعاناتها من ريحتك وزملائك وسيارتك .
|