[قاهر المواقع]

اختي يوجد اكثر من طرقيه لحل المشكلة
الطريق الاول وهي القديمة
وهو توقد نار في غرفه مكتومة ويكون معها ماء عادي غير بارد وتشرب وتوقد النار بشكل مستمر وهذا عالج سريع ومجرب عن الشباب لنزل الشحوم عن الجسم يعني التعريق بسرعة وهو عالج سريع جداااااا
الطريق الثانية
اكل تفاح او عصير تفاح بعد كل اكل ثم خامس يوم تشرب قليل من زيت الزيتون وينزل الدهون الزائد الموجود على المعدة وغير اما الجسم لا اعلم اذا كان ينفع ام لا

الطريق الثالث
هي الرياضة واي شي فيه نسبه دهون ماتكله ابد وتقلل من السكر والدهون كذا نستطيع تسيطر على جسمها
لكن افضل الرياضة هي السباحه خاص عن النساء وقد قراءة دراسة انها يحافظ على جسم النساء اكثر من الرجال
اما العمليات انا لم اجرب ولم انصح لاني اشاهد الفساد الاداري مايرحم احد