نظام النفاس على طريقتي
بس اخواتي ارجو منكم دعوه صادقه ان ربي يرزقني من واسع فضله ويسخر لى زوجي وعيالي ويهديهم يسهل على ولادتي
الاغراض الى تشترينها من العطارجيبي ورقه وقلم واكتبي
اول شي اغراض السفوف اول عشرين يوم
حلب قصيمي -كمون ديره-دارسين-حبه سوداء اصليه-فلفل اسواد-ماش -
بعدين اخلطيهن جميع بعلبه وكل يوم قومي الصبح الساعه 6 وخوذي ملعقتين من السفوف مع كوب حليب دافي
بعدين اذا ودك تنامين عقبه نامي يعني رتبي جدولك الساعه يعني خلي فتره ترضيع البيبي وتغيره له مع قومتك لاخذ الاعلاج
بعدين جيبي تمر ضميد وخري نواته وعبطيه مع سمنه بلدي او زبده بس لاتكثرين وحطي معهن رشاد وخوذيهن مع القهوه مثل الحليوبعدين افطري عادي والغداء مطازيز مع الحم او اي شي ثقيل لان الجوع اكبر عدو النفاس
الغسول
جيبي ارطاء مع قشر رمان واغليهن وحطيهن بعلبه بالحمام اكرمكم الله
واذا دخلتي الحمام زيديهن ماء دافي وتغسلي فيهن
شاهي اعشاب
حطي قشر قهوه-مع زنجبيل -مع دارسين
هذل لغراض 20 يوم الاولي هذا نظامي انا
ان شاء الله تستفيدون منه
واذا بغيتو اكتب لكم اغراض 20 يوم الاخيره
لاتنسوني من خالص دعائكم
__________________
[COLOR="اللهم رحمتك ارجو ربي حفظنا بحفظك [/COLOR]
|