|
الله يكون بعونك ويفرج همك وغمك
أتبع الخطوات التاليه:
1-القرب إلى الله والقراءه على نفسك
2-الإبتعاد عن المعاصي والأكثار من قول لاحول ولاقوة إلا بالله.واللهم أني أعوذبك من الهم والحزن.....
3-الإبتعاد عن كل حزن وخاصة الأغاني الحزينه تجيب الكآبه
أنا لست طبيبة نفسيه ولكن أتمنى أني أفدتك >>>إذا مافادتك أذهبي لطبية نفسيه
__________________
لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار احلامك ولا تجعل ثقتك بهم عمياء, لانك ستبكي على سذاجتك
http://www7.0zz0.com/2010/06/15/17/790685349.gif[/img][/IMG]
لاإله إلا الـــــــــــــله
سبحان الــــــــــــــــــــــــله
الحمدلــــــلـــــــــــــــــــــــــــــــه
الـــــــــــــــله أكبـــــــــــــــــــــــــــر
|