بارك الله فيك طرح في محله
صدقت المفروض على الرجال ان يراعوا المرأة فهي تهلك جسدها ووقتها
من أجل طهي أشكال واللوان من المأكولات وربما لايؤكل منها الا القليل
ورمضان الله يبلغناه طبعا هالسنه حر ولايشتهى منه سوا الشي البارد
وعندي أقتراح للجميع ان يجعلوا أفطارهم طبعا بعد القهوة والتمر
العصائرالبارده سوا طازجه او معلبه وكريمه وجلي
وما ننسى السمبوسه فهي أساس سفرة رمضان
هذا يكفي لأنكم بتحسون بالشبعه مجرد شربكم للماء
والعشاء والشوربه تكون حسب رغبتكم ويكون بعد صلاة التراويح حتى تكون المعدة
خفيفةوتصلون مرتاحين وتصير المرأة وفرت الوقت والجهد الجسدي للعبادة
وحنا هذا نظامنا من العام وان شاء الله سوف نستمر عليه
ريـّـحوا وأرتاحوا
الله يبلغكم الشهر الكريم