قال ابن القيم في زاد المعاد: ونوم النهار رديء يورث الأمراض الرطوبية والنوازل، ويفسد اللون، ويورث الطحال، ويرخي العصب، ويكسل، ويضعف الشهوة إلا في الصيف وقت الهاجرة، وأردؤه نوم أول النهار، وأردأ منه النوم آخره بعد العصر، ورأى عبد الله بن عباس ابنا له نائما نومة الصبحة، فقال له: قم، أتنام في الساعة التي تقسم فيها الأرزاق. ( يارب سترك اجل مهنا عله الابنا سبحان الله احس فيه اشخاص ليليون ونهاريون يعني فيه ناس يناسبه نوم الليل وفيه ناس العكس انا ماعمري نمت باول الليل الا اشوف كوابيس مدري وش المشكله بعكس نوم النهار احس هادي ومريح)
|