بريدة ستي - مشاهدة لمشاركة منفردة - - |[ ملف للنوادي والرشاقه ] حياكن الله ~

*ألمـاس* · 07-12-2010, 01:08 AM

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها (ام عبدالله)


	بنات يييييماااه لي اسبوعين بالنادي .. بكرا بكمل ااسبوعين تخيلو كان وزني 59 اول مادخلت واليوم قست وزني يمممممممممممماه 63 وش السالفه اول مره يوصل لهلوزن ليش وانا مسويه تخفيف ورياضه يمه بنات تكفون قولوا طبيعي .. قولوا اي شي بيرجع وزني هونت مابي انحف ابي وزني يرجع 59 ضاق صدري حسيت اني ثقيله يوم شفت الوزن

شوفي حبيبتي انا مالي خبرة بالنوادي ولا الرجيم
بس يمكن انتي مسويه نظام بالاكل ولا ناسب لك

...
مجرد توقع,,
اتمنى اكون افدتك يالغلا