~ْ الثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان ومن اسباب عدم الثقة بالنفس كم ذكرت قد يكون هذا الإحساس هو بسبب بعض الانتقاد الحادة من الولدين او فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادة المدير بشكل مؤذي أوجارح. والشخصيه القويه المتزنه هي التي لاتهتز بل يحاول أن يسعد نفسه ويفرح بذاته لان لكل أنسان مميزات وقدراته الخاصه .. ولا يفكر في الماضي واسترجاع أحدث مزعجه انتهت .وبااختصار مااقصده اجعل نفسك قادره على مواجهة تحديات الحياة بثقة وشجاعة. عندما تنظر لنفسك انظر إلى ما وهبه تعالى من إمكانيات غير طبيعية انظر إلى نفسك بصورة إيجابية انظر إلى إمكانياتها إلى قدراتها انظر إلى المواقف التي نجحت فيها واجعلها دائمًا لك مؤيده لك لتقوي ثقتك بنفسك أكثر ~ْ جميل الكلم يَ أورنجزيت دمت جميل .../