[خمائل مختاله]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها مثل الذهب 3- طريقة تربيه خاطئة ..قائمة على الكبت..وقتل الحوار مع الطفل.. اعاني من هذه المشكله واعتقد ان السبب هو ماذكرتي فقد كان والدي رحمة الله علية شديد القسوه لايعطيني مجال في ابداء الرائي او التكلم امام منهم اكبر مني حتى هو نفسه .... رحمة الله عليه حتى في العمل عندما اخاطب مديري عن طريق الايميل اكون اكثر جرئه وحده من ان اكون جالس عنده في المكتب ... وكثير من الاحيان في الاجتمعات التي فيها تبادل الافكار يكون عندي افكار ولاكن لااستطيع ذكرها وكأن شيء ثقيل على لساني لا استطيع تحريكه . انا حياتي طبيعيه جدا مع من هم في سني او اصغر مني ولاكن عند كبار السن او مسئول فاني اتلعثم واحس بيبسان في الحلق ولا استطيع الكلام. بصراحه لم ابحث عن علاج هي عقد حملوها لنا ابائنا في صغرنا ليس لنا ذنب سوى باننا ابنائهم احاول في كثير من الاحيان ان اتماسك وابعد الرهبه ولا انظر الى من هو امامي مباشره .. شاكر لك طرحك للموضوع فهو في غاية الروعه وقد لامستي جرح اعاني منه كثير ممن هم حولي لايعلمون به.

اخي..كثيرا من أسرنا..

حرمت ابنائها زرع الثقه بداخلهم..وجعلتهم..منزوعي الاراده ..

الحل بنظري..

هو تقوية ثقتك بنفسك..( بالتعزيز الداخلي..) من قبلك..

ثانيا..تدرب على المهارات الاجتماعيه..واعتقد تناسبك كثيرا ..( دورة فن.. الالقاء)..

اعمل درسا للاشخاص الاصغر منك سنا..عن اي موضوع شئت..واجعله موضوع للحوار وليس الالقاء فحسب..حينها ستخرج تنفسك عن الامور السلبيه التي تعقدت بداخلك..

وجرب الرياضه الكاراتيه وغيرها فهي تقوي جانب الثقه بالنفس..

ثالثا..لاتسقط ضعفك على الماضي..اردمه تحت قدمك..وازرع بداخلك شجاعه لاتنتهي الا عند حد الحذر..

رابعا.. اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ.. فالافكار المتجدده ..ستردم الافكار السلبيه المتجذره بداخلك..

زادك الله طلاقة باللسان..وثقة بالنفس..واستعملك بطاعته..