الى اللحين مااحد سمن<مالقيتن شي يسمن<ترا معكن انا
بعض الخلطات استخدمها يوم ويومين وامل مالي خلق
بس فيه خلطه المكسرات والعسل بس لاتشرون اللي باالمحلات ترا خطر لانه مخلوط من قديم انتن اشرن واخلطن
تأكلين ملعقه قبل الغداء وملعقه قبل العشاء
صراحه اخذته وحده وجربته وجاه سهال ور احت للدكتور وقال باالعكس مفيده استمري عليها واستمرت عليها وماشاءالله سمنت.
وفيه خلطة الدكتور صالح الراجحي
كاس حليب وتحطين ملعقة مكسرات مطحونه وملعقة ايس كريم وملعقة عسل وتشربين كل يوم كاس يمدحها.
يارب تسمنن
__________________
*
*
*
آخر من قام بالتعديل جيهان; بتاريخ 06-04-2011 الساعة 07:01 AM.
السبب: يارب اسمن
|