بريدة ستي - مشاهدة لمشاركة منفردة

اكوسـ بنتـ · 04-06-2011, 02:39 AM

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها عآشقة قسمهآ ..


	اختي نحفت مع الرياضة مو كثير بس كانت تهمل شوي ماانتظمت معهم لأنها مشغولة ذيك الفترة .. طبعا وجباتك الثلاث كلهم 1000 سعرة حرارية .. اختي أخذت وجبتين بس وحذفت الفطور .. وانتِ تختارين الأنواع عندهم أنواع كثيرة ولذيذة من حساء لفطيرة لبيتزا لمكرونة وكلها دايت طبعا .. وتقدرين كل يوم يكون أكلك غير أو تحددين الوجبات الي تحبينه وهم يقسمونه وينظمونها على الشهر .. وبالتوفيق ..

ياحبيلك كثرنا اسئلة عليك

بكم الشهر