اقتباس المشاركة الأساسية كتبها جنَــاحُ حُلمْ ^^ لبى الحيـآْء أيه صآحيه من العصر أسكتي تكفين الحين نحفت كيلو والله يأنآ بي زمل عشان ترجيعوووه هههههههههه يابعدي رحمتتس اسمعي كلامي وكولي ونامي أقل من شهر وتفتحين موضوع ( صه سكن السمينات هل من حل سقا الله على أيام العصقولات ) لأن والإنسان نائم يكون بأكمل الإستعداد لتوزيع الغذا للجسم وخصوصًا الدهون لأنك ماتتحركين ومافيه شي يحرق الدهون واحرصي على أكل الأشياء الدسمة واللي فيها سكر أما إذا كنتي من اللي يستفرغون (أعزكم الله) بسرعة لأي أكل فما يصلح انك تاكلين وتنامين لأنه يسبب حرقان بالمعدة ومن ثم ..... وغيرها من الاضرار ماقدامتس إلا العافية إن شاء الله اقتباس المشاركة الأساسية كتبها سعـوووديه مـاركــه ياااااليت والله ؛؛ حيّاتس الله وإن ماشالتس الأرض ؛؛ تشيلتس رموش العين وهـ يعلّ عيني ماتنحرم من شوفتس الله يرفع قدرتس ويوفقتس