[برنسيسة القصيم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها اسمن البنات مـــــــــــــــــــــــــــــــــررحبآآآ وش اخبااووكم ان شاء الله تمام اناا عندي مشكله وودي احد يسسساعدني ابي اي شي ينحف والله طفششت تكفووون اللي تعرف اي شي ينحف تقول لي بس لاتقولون لي رياضه لان ركبتي تعبانه وماقدر اسسوي ريااضه >>ولاحد يقوول لي حبووب لاني اخااف من كثر ماسسمعت عنهاا ابي شي طبيعي لاتبخلوون علي بخبراتكم سسسسسسسسسسسسسسسسلام

هلا اختي انصحك بالماء الدافي على الريق ومعه ليمونه
وبعد الاكل حبه كيوي حبه ليمونه ربع كاس من عصير الاناناس بدون سكر وبالخلاط وشربيهم بعد كل وجبه وخففي اكلك