|
أذكر قبل زواج أختي جابت له مصريه خلطة تسمين
و أكلته أختي و زاد وزنه من 50 إلى 65 كيلو في شهر واحد
الخلطه عباره عن
كوب عسل سدر طبيعي 100%
كوب سمسم محموس
ربع كوب حلبه مطحونه طحن خفيف يعني ما تكون ناعمه
مكسرات كوب من كل نوع من المكسرات
( كاجو لوز فستق فول سوداني صنوبر ) مطحونه طحن خفيف
كوب زبيب
كل هذي المكونات تخلط مع بعض و يؤكل منها مقدار ملعقتين كبار يومياً مره الصبح ومره المساء
على كوب حليب
و كمان من فوائدها تصفي البشره و تقوي العظام و الشعر و الأظافر
طبعاً لازم تمضغين مكوناتها قبل البلع لأنها تكون خشنه شوي
و كمان الزبيب اليماني ينقع مقدار كوب في المساء و الصبح نحطه في الخلاط مع كوب عصير برتقال طازج
أنتي اللي تعصرينه و أشربيه على الريق و شوفي النتائج بعد كم أسبوع
أيضاً عصير الموز و الحليب يزيد الوزن
و الله يناولكم ما تتمنون
|