|
إذا كنت فعلا تعاني بشكل شديد فكن ذا عزيمة ، واعمل الآتي :
1- بعد صلاة الفجر امتنع عن النوم وأشغل نفسك
2- عند الذهاب إلى النوم اقرأ أذكار النوم
3- عليك بالدعاء .
إذا طبقت هذا فإنك حين تذهب في الساعة الـ 11 ، اعرف أن ستنام في الساعة الـ 11 أيضا .
__________________
أَخَذْتَ بِبَعْضِ حُبِكَـ كُلَّ قَلْبِي .. فَإِنْ رُمْتَ المَزِيدَ فَهَاتِ قَلْباً
|