|
انا جربتهن لمدة شهرين بقولك اول شي تسبب نووووووووم وخمووول وكسل واذا صحيتي دااايخه ومو مع الناس وتفتح الشهية مررره وبالطبع راح يزيد وزنك بس بعد ماتخلينهن شوووفي الوزن شلون بينززززل وراح تطلع لك كرشه صغييييره
انا اقولك شتسوين زيدي عدد الوجبات بدل ثلاث باليوم خليها عشر يعني بين الفطور والغداء كولي لك شي مثل العلبة اللي فيها مكسرات وعسل تباع عند العطارين وتسمممن مره وانا مجربتها
وانتي سوي لك جدول بالاكل اللي تحبيه وكولي بين الوجبااات
__________________
ْ~{
أكرّة الدخّول في الِّنقاشاَت , لأّنها ..
غالبا ً تَكون عَقيَمة فـ فِي
مُحْيطي.. مَـا اِن تُخَالف أحدهم في ..
الرّْآي اِلا وَضّعك فِي خَانة { الأعّـداء } وَرد عَليك
على هذا
الاسّـاسْ ..!
|