[نالا]

" اعط نفسك رسائل إيجابية "

أنا جميل
أنا مسرور
سيكون يومي مليئا بالفرح
سأحقق انجازا
لن يسبقني احد سأكون بالمقدمة


وغيرها الكثير

تنطبع تلك الرسائل في داخلك فتشعر بها وتعيش واقعها حقيقة