[ملكة الاحســاس]

1- اكل الفراكة والخضروات ..
2- لاتشرب الشاهي اشرب عصير طازج ..
3- لا تشرب القهوة ..
4-لا تسهر في الليل ..
5- نام في وقت مبكراً ..
6-استرخي وريح ضميرك ..

{ وان شاء الله تتعافا وترتاح }