المشي ليس محصور بمضمـار
الأرض كلها مضمار لك أو لها
اي مسجد كبير أو كلية أو مستشفى حكومي كبير ينفع أن يكون مضماراً
شخصياً امشي في كل جمعة حول مدينة الملك فهد الطبية
مافيه سعوديين إلا قليل كلهم فلبن وفلبينيات واجانب عاملين بالمستشفى
ولا أخفيكم احياناً اذا رجعنا من مشوار ينزلنا الوالد على قرابة كيلو أو اكثر من البيت ويقول كملوا الباقي مشي !