الملوخية
تملك الملوخية الفوائد:s ، حيث تقوي القلب وتزيد من حدّة البصر وتخفف آلام الجهاز
الهضمي كما لها تأثير فعال على تهدئة القولون، وليس لها أعراض جانبية...
وتحتوي على الفيتامينات
مثل:
الحديد ــ الكالسيوم ــ الفوسفور ــ المنجنيز ــ فيتامين ( أ ) و ( ب) ...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ
الحديد: يقضي على الأنيميا وفقر الدم .
الكالسيوم: يقوي العظام .
الفوسفور: يجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية ويحفظ الخلايا الدماغية .
المنجنيز: يولّد هرمون الأنسولين المساعد على ضبط مقدار السكر في الدم
ويبعد شبح العقم .
فيتامين ( أ ): يقوي جهاز المناعة ويقوي النظر .
فيتامين ( ب): يزيد من الهرمونات في الجسم .
تحيـــــــــ أبو جراح ـــــــــاتي