مقالة جميلة نوعاً ما ، واسلوبها لذيذ ، وأضيف لمن يُريد أن يخفف وزنه بالمشي ساعة أو ساعتين في اليوم فقط ، وسيرى النتائج وخيمة ، قصدي ممتازة ورائعة ! ولكن تحتاج إلى عزيمة وصبر في الإنتظام على هذه الرياضة الجميلة .
__________________
[POEM="type=0 color=#000000 font="bold medium 'Simplified Arabic', Arial, Helvetica, sans-serif""]لمتابعتي عبر التويتر أو الانستغرام: @ibradob[/POEM]