بسم الله الرحمن الرحيم
لا يخفى علينا جميعا مالرياضه من اهميه في نفوسنا جميعا وهي تقويه للاجسام والابدان كما نقول وداعا للخمول والترهل ووداعا للقلق في الجسم الثقيل’’’
ومن فوائد الرياضه ,,,,
* تجديد لكريات الدم .
* الاقلال من الشحوم مما يقلل من خطر الاصابه بتصلب الشرايين وامراض القـــــلب
*أداء الجسم وظائفه بشكل افضل.
* زيادة امداد الدم للمخ بالاوكسيجين اللازم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ ــ
من فوائد اللياقه البدنيه ,,,,
*تحسين الحاله المزاجيه والثقة بالنفس.
* القدره على التكييف مع متطلبات الحياة اليومية.
*تخفف من نسبة السكر في الدم.
* تخفيف الوزن .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ ــ
وبناءا على رغبات الشباب والمجتمع في بناء الاجسام وتقوية الجسد وعلاج كبار السن في العلاج الطبي الطبيعي وعلاج اللاعب من اصابات الملاعب وتهيئة اللاعب بعد اجراء العمليات الجراحية تحت اشراف طاقم طبي متكامل ,, وماللماء من دور في العلاج من احتكاكات الركب والخشونه في حمامات السباحه وماللمساج من دور في تفكيك الجسم بعد شد العضلات وتجديد الدوره الدمويه ,,,,
لذلك سوف يتم افتتاح صالة رياضيه في الأن القريب متكامله تلبي الرغبات من بناء الاجسام وتخفيف الوزن وبرامج الغذاء مع تمارين الشد وحمام السباحة ووجود حمام الجاكوزي الحار والبارد والساونا والبخار والعلاج الطبيعي وهذا كله تحت سقف واحد تحت اشراف مدربين متخصصين في المجالات المتاحه,,,,,
صالة الجسم الانيق smart body
Smart__body@hotmail.com