|
أريد حلاً ........ كيف يمكنني أن أنام مبكرا عشان المدرسة ؟
.
.
.
قال و هو يشكي حاله :
الأم و الأب و كل العائلة بل حتى هذا الطفل الرضيع قد تغير موعد نومه فالجميع لا ينامون إلا بعد الفجر بساعة ، يصلون الظهر و يعودون لمواصلة النوم حتى بعد العصر . . .
لم يتبق إلا ليلتين وتأت الدراسة ، يلزم الاستيقاظ في الساعة السادسة صباحا مع العلم أنها هي الساعة التي ننام فيها . . .
هل من حل ... لا استطيع النوم الساعة 12 ليلا فأنا نشيط جدا
هل أشرب لبن ... هل أكل جح كثير ... ساعدوني ...
ما سبق هو حال كثير من البيوت اليوم . . . فكيف الحل ؟
|