[قلبي الحرير]

السلام عليكم
ابي فزعتكم يابنات انا على وشك ولادة في فترة النفاس ابغى اعتني بجسمي وشعري بس من كثر هالوصفات مااعرف وش الافضل
ودي تسا عدوني اضع برنامج سهل وبسيط للجسم والشعر مع مراعاة ان وقت وجهد النساء ضيق جدا مابين المولود وحالتها الصحية والزوار
وجزاكم اللة خيرا