[محب الفضيلة]

قد يكون الخوق من عدم النوم سبباً لامتناع النوم ..
تحافظ على الأوراد والذكر وتقرأ ما تحفظ من القرآن .
تحاول أن تقفل جميع الملفات من الذاكرة إذا وضعت رأسها على الوسادة كما تقفل ملفات الحاسب
تفكر في شئ قريب منها ( كحشوة الوسادة ) مثلاً
تعزي نفسها بأن النوم حاجة فإذا ماكان فيها نوم فلا داعي منه
تقسم شخصيتها إلى قسمين : الأول يتصنع بأن النوم يغلبه من خلال تصنع التغميض الإجباري - تصنع التثاؤب
والثاني لا يريد النوم ثم يحاول أن يعيش مع هذه القضية وكأنه يتمنى ألا يأتيه النوم والنوم يغلبه

اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين