 |
|
|
|
|
|
|
25-10-2007, 01:58 PM
|
#1 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jun 2007
البلد: بريده
المشاركات: 430
|
فــــــــوائــــــد الـــــضـــحــــكــ
* فوائد الضحك:
الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن و ينحف . - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا م ن ق و ل |
|
|
|
25-10-2007, 02:01 PM
|
#2 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 2,619
|
نقل موفق أخي . . . ولكن لابد من تكامل هذه الفوائد . . أن يكون الضحك لسبب . . .
فإنه إن كان من غير سبب . . فقد عرف السببب .
__________________
إكسيــر الحياة ,, رغم انكســـرها |
|
|
|
|
25-10-2007, 02:05 PM
|
#3 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 565
|
منقول..... مكانه حصاد الانترنت
|
|
|
|
|
25-10-2007, 03:51 PM
|
#4 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2007
البلد: عند بيت المقدس بأذن الله
المشاركات: 79
|
لو وضعته في حصاد النت لكان أفضل أخي الفاضل .
ولاكن لضحك مضار عديدة كـ(."قسوة القلب".) ودمت بعافية .
__________________
 |
|
|
|
|
25-10-2007, 06:30 PM
|
#5 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: في البيت المجاور لبيت جيراننا
المشاركات: 1,410
|
قال الرسول صلى الله عليه وسلم: .. ( كثرة الضحك تميت القلوب )
وكاان الرسول عليه الصلاة والسلام عندما يضحك لايُرى أسنانه يعني يبتسم فقط .. واالناس معروف عندما يضحكون كثيرا يقولون ( آه ياقلبي من الضحك ) .. وشكرا لكم ،،
__________________
[ ولدتك أمك ياابن آدم باكيا 00 والنااس حولك يضحكون سرورا فاعمل لنفسك ان تكون اذا بكوا 00 في يومِِ موتك ضاحكاً مسرورا ] آخر من قام بالتعديل قباصة من القباصات; بتاريخ 25-10-2007 الساعة 06:31 PM. السبب: خطأ في الإملاء .. |
|
|
|
|
26-10-2007, 01:16 AM
|
#6 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: May 2007
البلد: بــقــلـــبـــهـــاا
المشاركات: 1,559
|
سمعت بأنه يطيل العمر<<--------== طبعا دعاابه
> > > نقل موفق جدا أخي الكريم > > > دمـــــــــتـ ...>>A.
__________________
 .. كل دمعة لها نهاية .. ونهاية أي دمعة بسمة .. ولكل بسمة نهاية ...>>A. |
|
|
|
|
26-10-2007, 02:59 AM
|
#7 |
|
كاتب متميّز
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 3,183
|
فوائد جمه شكرا لك
__________________
كذب المرجف انا ماتقاعسنا وهُنّى || فـ أسال الإيام عنى بـ إسمنا الإقدام غنى ياليل الظالمين ياهوان العابثين || ياضياع في السنين قد اتى الوعد المبين بشر الناس بصبح مشرق بالبينات || وبه الفتح تجلى في بطون الظلمات بجموع وفراد يملؤ الدنيا وداد || يملك اليوم القيادهـ رغم أنف الحاقدين عدد زوار مواضيعي من تاريخ 1 / 1 / 1432 |
|
|
|
|
26-10-2007, 03:29 AM
|
#8 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2007
البلد: انــا زهره في البُســـ/ـــتان
المشاركات: 1,330
|
مشكوووور ع الموضوع..,,:D
__________________
|
|
|
|
|
26-10-2007, 03:41 AM
|
#9 |
|
Guest
تاريخ التسجيل: Sep 2007
البلد: لمدة ثلاثة أيام مع الأكل على حساب إدارة بريدة سيتي
المشاركات: 664
|
اللحين عرفنا الفوايد
بس وشلون نجيب الضحك ؟ 
|
|
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتشعب
