[M O T H N N A]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
صلاة التسابيح..

عن ابن عباس رضي الله عنهما......ان رسول الله (صلى الله عليه وسلم )قال للعباس بن عبد المطلب: "ياعباس يا عماه ألاأعطيك ألا امنحك ألا احبوك ألا افعل لك عشر خصال, اذا انت فعلت ذلك غفر الله
لك ذنبك أوله وآخره ,قديمه وحديثه,خطأه وعمده,صغيرة وكبيرة,سره وعلانيته؟عشر خصال أن تصلي اربع ركعات تقرأ في كل ركعة فاتحة الكتاب وسورة,فاذا فرغت من القرأءة في اول ركعة وأنت قائم قلت سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر خمس عشرة مرة,ثم تركع فتقولها وانت راكع عشرا,ثم ترفع راسك من الركوع فتقولها عشرا,ثم تهوى ساجدا فتقولهاوانت ساجد عشرا,ثم ترفع راسك من السجود فتقولها عشرا,ثم تسجد فتقولها عشرا,ثم ترفع راسك فتقولهاعشرا,فذلك خمس وسبعون في كل ركعه تفعل ذلك في اربع ركعات ان استطعت ان تصليها في كل يوم مره فافعل,فأن لم تفعل ففي كل جمعة مرة,فأن لم تفعل ففي كل شهر مره,فأن لم تفعل ففي كل سنه مره,فأن لم تفعل ففي عمرك مره".
اخرجه النسائي وابوداود وابن ماجة

جزاكم الله الف خير..