السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا صارلي اكثر من 9 سنوات وانا ادخن حاولت بكل استطااعتي تركه بس ماقدرت انا ادريه انه لازم بارااده قوويه وعزيمه حاولت بس طلعت العب على نفسي جربت تركه في رمضان وصاحبة اهل الصلاح لعب ريااضه تركت اصحاب التدخين مابه فاايدة ذهبت الي المختصين عيادة التدخين هذه العيادة تلعب علينا تسحب النكتين منا ويقول راجعنا بعد 3 اياام ومعروف عند المدخنين اذا نقص النكتين زاد شهوته على التدخين ((( الخرمه ))) والصرااحه ابيكم تسااعدوني عليه وشلوون افتك منه الله لا يوفق الي صانعه والي جاابه

دبروونا
ولكم الاجر ان شاء الله
وادعولي على تركه وادعو على الي جابه