[***صمت الجبال***]

مناسبة دخول البرد




قبل لا تطلعي من تحت الدش

أنصحك بالآتي:

إذا دخلتي و تروّشتي و خلّصتي

[][/]



قبل لا تطلعي من تحت الدش


حاولي تقللي الموية الحارة و تزيدي البارد تدريجياً


و استمري إلى أن تفقدي القدرة على تحمل الماء البارد



الفائدة:


هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية


و فائدة الماء اللي شربتيه هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية



لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعتي و أنت دافئة من الماء

لكن بالطريقه هذي أنت تأقلمي جسمك للجو الخارجي



عشان ما تطلعي و يصفقك هواء بارد و يدخلك برد


أو يجيكي ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف ) و قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله


و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا


][/]





و أبا الوجيه هذا يمكن يجيكي لو إنك جالسة في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعتي برّا وهالأيام الجو بدأ يبرد.


لفي وجهك بشال أو اي شي و اطلعي


أتمنى إني أفدتكم


و نعيماً للجميع