 |
|
|
|
|
|
||
| ســاحـة مــفــتــوحـــة المواضيع الجادة ، والنقاشات الهادفة -- يمنع المنقول |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة العرض |
04-10-2007, 07:08 AM
|
#1 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد: بريده طبعا
المشاركات: 148
|
(8دقائق في الصباح من أجل بطن رشيقه)+سؤال؟
(8دقائق في الصباح من أجل بطن(وأوراك) رشيقه)لجورج كروز
السلام عليكم وررحمة الله وبركاته اليكم هذا الكتاب الراااااائع بحق "لجورج كروز" تجدوه عند جرير(وقد يكون عند غيرها؟؟؟) الكتاب لايتحدث عن التمارين فقط وانما يدلك على النظام الصحي للغذاء والرشاقه كما يبطل كثيرا من خرافات الريجيم الشائعه والضاره ونحن لانعلم.... $المؤلف له 3000000ثلاث ملايين عميل عبر الانترنت انقصوا اوزانهم!!!! *كذلك من ضمن الأدوات التي لابد من استخدامها(الكره السويسريه(كرة اللياقه)) والتي أود ممن يعرف أين تباع يذكر اسم المحل ؟ لتعم الفائده علما انها لاتوجد عند جزيرة الطفل ولاعند الجاسر للرياضه. طبعا الكورة بلاستيكيه وكبيره جدا جدا *نرجو ممن كان جرب هذا الكتاب أن يفيدنا بتجربته ونتائجه؟ والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته |
|
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط الأحادي