الأمــريـكـــــــــان و قــــــــيـام اللــــــيـل ...,,!!

ابو عطية · 06-01-2009, 10:56 PM

بعـد فـراغي من صــلاةِ أحــد الفروض وقــبل الخروج من المسجد عمدتُ إلى جــدار مدخــل المسجد الذي يحتوي على أوراق معلقه فيها أحاديث وصحائف دينيه مفيده ,(كما هو في جميع المسـاجد كما تعلمون ) , وقــد وقعــت عــينيَّ على إحــداها لما تحــمله من عــــنـوان ممـيز وملفـت للنـظر يسـتدعي الشخص أن يســتدعـيه الفضــول , ويبحث عن الغــريب , وكلما هو متنـاقض , أو أنـه لانجد لأحــدهما صــلة بالثــاني , كما رأيتــم ذلك في عـــنوان هذا الموضوع ..

وكــنت أنـا كـذلك , فأنظــروا ماذا وجــدت مــاوراء ذلك العـــــــــــــنوان :

جاء في كتاب ( الوصفات المجربه واسرار الشفاء الطبيعيه )وهوكتاب بالإنجليزيه لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين _ طبعه 1993م :
أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركه البسيطه داخل المنزل وعمل بض التمرينات الرياضيه الخفيفه , وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة .

ولو نظرنا وتأملنا لهذه النصائح نجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل ,
وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم هذه الأبحاث والإكتشافات في الإشاره إلى قيام الليل في قوله عليه الصلاة والسلام :
عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم , وإن قيام الليل قربة إلى الله , ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات , ومطــــردة للداء عن الجسد ) ,, رواه الترمذي ,,

ففي قوله عليه الصلاة والسلام مطردة للداء عن الجسد , قد ثبت كيفية ذلك بالآتي :

1_ يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكوتيزول ( وهو الكوتيزون الطبيعي للجسد ) , وخاصة قبل الإستيقاظ بعدة ساعات , وهو مايوافق زمنياً مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) , مما يقي من الزياده المفاجئه في مستوى سكر الدم الذي يشكل خطورة على مرضى السكري , ويقلل كذلك من الإرتفاع في ضغط الدم , ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية لدى المرضى المعرضين لذلك اقدر الله .

2_ يؤدي قيام الليل إلى تحسن أداء عمل المفاصل وليونتها المختلفة , ويقي من إلتهابات , سواء كانت روماتيزمية أو غيرها , وذلك نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء .

3_ قيام الليل عـــلاج ناجح لما يعرف باسم ( مرض الإجهاد الزمني ) , لما يوفره قيام الليل من إنتظام في الحركة مابين الجهد اليسير والمتوسط الذي ثنتت فاعليته في علاج هذا المرض .

4_ قيام الليل يقلل من مخاطر الموت المفاجيء _ بإذن الله _ بسبب إضطراب القلب لما يصحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات .

5_ قيام الليل ينشط الذاكره وينبه وظائف المخ الذهنيه المختلفه لما فيه من قراءة وتدبر للقرآن الكريم ,فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخه والإكتئاب وغيرها .

6_ قيام الليل يقلل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصاً الناتج عن السكته القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .

7_ قيام الليل يقلل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم أثناء النوم وزيادة لزوجته بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس مما يعوق إرتجاع الدم الوريدي من الرأس .

8_ قيام الليل يؤدي إلى تخلص الجسد من مايسمى بالجليسرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) , التي تتراكم في الدم خصوصاً بعد تناول العشاء المحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% من هؤلاء المرضى مقارنةً بغيرهم ..

وقد ذكـر لي أحد المصــلين عندما رآني أقــرأُ في تلك الصحــيفه وأتمــعَّن في حكــمة الله تعـــالى وعظــمة رحـــمته ومغــفرته وجـــلاء قـــدرته وصـنعــه ,
أنَّ علــماء فـرنســيون إكتشـفوا أن القيام بتمارين رياضيه وحركات جسميه قبل بزوغ الشمس يقي الشخص من إصابته بضغط في الدم بإذن الله تعالى , وهذا مانراه في حـــكمة الله في شرع صلاة الفجــر في هذا الـوقــت ,
ومانــراه في وجــه القـائمـين والمحافظين على صلاة الفجر في وقتها بإذن الله تعـــالى وقــدرته ...

فسبحان الذي حكــمته في كــل شــيء ..,,

عسى الله أن يقينا أمــراض هــذا العصر , وأن يجعلنا قـــائمـين محـــافظـين على صــلواتنا آنـــاء اللـــيل وأطـــراف النـــهار ...

ولكــم تحــــيـاتي و تـقـــــديـري .....

نقول..

سبحن الله كل شيئ لحكمه فالحمد لله ان جعلنا مسلمين....

هايين · 06-01-2009, 11:06 PM

(الايعلم من خلق وهو الطيف الخبير)

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

(انه لاينطق عن الهوى
ان هو الا وحي يوحى)

شكرا لك

المميز102 · 07-01-2009, 01:20 AM

جزيت الجنة ...

المميز102 · 07-01-2009, 01:28 AM

جزيت الجنة ...

اللهم انصر المستضعفين في غزة

مخاوي الزعل · 07-01-2009, 02:24 AM

جزيت خيرن واللهم اجعلنا ممن يقوم بل الاسحار
قوو عزيمة اخواني في غزه باتصالكم ***** 00970828

أم جمانه · 07-01-2009, 02:54 AM

سبحان الله لكل شي خلقه حكمه لا يعلمها الا الله (علم الإنسان مالم يعلم) (علمه البيان)
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عنزي الاسياح · 07-01-2009, 04:06 AM

جزاك الله خير على الطرح الرائع

من دلعكـ · 07-01-2009, 07:39 AM

اللهم انصر المستضعفين في غزة

06-01-2009, 10:56 PM	#1
ابو عطية عـضـو تاريخ التسجيل: Sep 2006 البلد: بريده المشاركات: 29	الأمــريـكـــــــــان و قــــــــيـام اللــــــيـل ...,,!! بعـد فـراغي من صــلاةِ أحــد الفروض وقــبل الخروج من المسجد عمدتُ إلى جــدار مدخــل المسجد الذي يحتوي على أوراق معلقه فيها أحاديث وصحائف دينيه مفيده ,(كما هو في جميع المسـاجد كما تعلمون ) , وقــد وقعــت عــينيَّ على إحــداها لما تحــمله من عــــنـوان ممـيز وملفـت للنـظر يسـتدعي الشخص أن يســتدعـيه الفضــول , ويبحث عن الغــريب , وكلما هو متنـاقض , أو أنـه لانجد لأحــدهما صــلة بالثــاني , كما رأيتــم ذلك في عـــنوان هذا الموضوع .. وكــنت أنـا كـذلك , فأنظــروا ماذا وجــدت مــاوراء ذلك العـــــــــــــنوان : جاء في كتاب ( الوصفات المجربه واسرار الشفاء الطبيعيه )وهوكتاب بالإنجليزيه لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين _ طبعه 1993م : أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركه البسيطه داخل المنزل وعمل بض التمرينات الرياضيه الخفيفه , وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة . ولو نظرنا وتأملنا لهذه النصائح نجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل , وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم هذه الأبحاث والإكتشافات في الإشاره إلى قيام الليل في قوله عليه الصلاة والسلام : عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم , وإن قيام الليل قربة إلى الله , ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات , ومطــــردة للداء عن الجسد ) ,, رواه الترمذي ,, ففي قوله عليه الصلاة والسلام مطردة للداء عن الجسد , قد ثبت كيفية ذلك بالآتي : 1_ يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكوتيزول ( وهو الكوتيزون الطبيعي للجسد ) , وخاصة قبل الإستيقاظ بعدة ساعات , وهو مايوافق زمنياً مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) , مما يقي من الزياده المفاجئه في مستوى سكر الدم الذي يشكل خطورة على مرضى السكري , ويقلل كذلك من الإرتفاع في ضغط الدم , ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية لدى المرضى المعرضين لذلك اقدر الله . 2_ يؤدي قيام الليل إلى تحسن أداء عمل المفاصل وليونتها المختلفة , ويقي من إلتهابات , سواء كانت روماتيزمية أو غيرها , وذلك نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء . 3_ قيام الليل عـــلاج ناجح لما يعرف باسم ( مرض الإجهاد الزمني ) , لما يوفره قيام الليل من إنتظام في الحركة مابين الجهد اليسير والمتوسط الذي ثنتت فاعليته في علاج هذا المرض . 4_ قيام الليل يقلل من مخاطر الموت المفاجيء _ بإذن الله _ بسبب إضطراب القلب لما يصحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات . 5_ قيام الليل ينشط الذاكره وينبه وظائف المخ الذهنيه المختلفه لما فيه من قراءة وتدبر للقرآن الكريم ,فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخه والإكتئاب وغيرها . 6_ قيام الليل يقلل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصاً الناتج عن السكته القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان . 7_ قيام الليل يقلل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم أثناء النوم وزيادة لزوجته بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس مما يعوق إرتجاع الدم الوريدي من الرأس . 8_ قيام الليل يؤدي إلى تخلص الجسد من مايسمى بالجليسرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) , التي تتراكم في الدم خصوصاً بعد تناول العشاء المحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% من هؤلاء المرضى مقارنةً بغيرهم .. وقد ذكـر لي أحد المصــلين عندما رآني أقــرأُ في تلك الصحــيفه وأتمــعَّن في حكــمة الله تعـــالى وعظــمة رحـــمته ومغــفرته وجـــلاء قـــدرته وصـنعــه , أنَّ علــماء فـرنســيون إكتشـفوا أن القيام بتمارين رياضيه وحركات جسميه قبل بزوغ الشمس يقي الشخص من إصابته بضغط في الدم بإذن الله تعالى , وهذا مانراه في حـــكمة الله في شرع صلاة الفجــر في هذا الـوقــت , ومانــراه في وجــه القـائمـين والمحافظين على صلاة الفجر في وقتها بإذن الله تعـــالى وقــدرته ... فسبحان الذي حكــمته في كــل شــيء ..,, عسى الله أن يقينا أمــراض هــذا العصر , وأن يجعلنا قـــائمـين محـــافظـين على صــلواتنا آنـــاء اللـــيل وأطـــراف النـــهار ... ولكــم تحــــيـاتي و تـقـــــديـري ..... نقول.. سبحن الله كل شيئ لحكمه فالحمد لله ان جعلنا مسلمين.... __________________ [POEM="font="Andalus,5,white,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="images/backgrounds/95.gif" border="none,4,gray" type=1 line=0 align=center use=ex num="0,black""]اعلمه الرماية كل يوم = فلما اشتد ساعده رماني...[/POEM]

07-01-2009, 02:24 AM	#5
مخاوي الزعل عـضـو تاريخ التسجيل: Nov 2008 البلد: ثلاثة يأتون بلا موعد مسبق (( الحب .. الحظ .. الموت )) المشاركات: 1,093	جزيت خيرن واللهم اجعلنا ممن يقوم بل الاسحار قوو عزيمة اخواني في غزه باتصالكم *** 00970828 __________________ أبسط الأشيآء . . قد تُثير فينآ حنيناً لأيآم مضت**

07-01-2009, 04:06 AM	#7
عنزي الاسياح عـضـو تاريخ التسجيل: Dec 2008 البلد: بريده المشاركات: 546	جزاك الله خير على الطرح الرائع __________________ [][/IMG]

أدوات الموضوع
عرض نسخة قابلة للطّباعة ارسال هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط المتتابع التحول إلى النمط المتشعب التحول إلى النمط الأحادي

06-01-2009, 11:06 PM	#2
هايين قبس دائم تاريخ التسجيل: Jul 2008 البلد: في ارض الله الواسعه المشاركات: 12,834	(الايعلم من خلق وهو الطيف الخبير) اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم (انه لاينطق عن الهوى ان هو الا وحي يوحى) شكرا لك

07-01-2009, 01:20 AM	#3
المميز102 عـضـو تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 28	جزيت الجنة ...

07-01-2009, 01:28 AM	#4
المميز102 عـضـو تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 28	جزيت الجنة ... اللهم انصر المستضعفين في غزة

07-01-2009, 02:54 AM	#6
أم جمانه عـضـو تاريخ التسجيل: Dec 2008 البلد: في دوحة الايمان والخوف من الرحمن المشاركات: 2,222	سبحان الله لكل شي خلقه حكمه لا يعلمها الا الله (علم الإنسان مالم يعلم) (علمه البيان) سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

07-01-2009, 07:39 AM	#8
من دلعكـ عـضـو تاريخ التسجيل: Dec 2008 المشاركات: 319	اللهم انصر المستضعفين في غزة