لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟

دبدوبي · 14-09-2009, 05:06 AM

كيف تمرضون و لديكم الليمون‎

عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون )ملكة الفواكه(
وسمي حامض الليمون في الطب باسم ) الحامض الطبي(
من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من
عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون
وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس
وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب.
كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس
وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية
كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد
ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد,
أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون
فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.
وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.
والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة.

فوائد الليمون طبيا

حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة
في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.
فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.
كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.
أ ما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.
أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.
وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.
أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم < B>.
أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.
أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.
وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
كما تعطى انتعاشا وحيوية.
كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟
يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون في حالات معينة
يفيد فيها أكثر من غيره,
وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان
وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:
لتشقق الأظافر:
تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم
مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.

للكلف والنمش:
يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.
للبرص:
يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا.
للبشرة الدهنية
: يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم
وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون.
للقشرة في فروة الرأس:
تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم
وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو .

مشهي للطعام:
يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام
أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.
لأورام الحلق والتهابات اللوز:
تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم.
مع شرب ليمونادة دافئة.
لتقشر الجلد:
تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون
ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا.

لفطريات الأصابع في القدمين:
تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم
ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي.
لمنع التجاعيد:
تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة
ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل.
لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية:
تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,
ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا
مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.
للصداع:
يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة..
للزكام:
تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.
لطرد الديدان من الأمعاء:
تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين,
ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم
وتكرر العملية إذا لزم الأمر..
لتقوية العضلات والأعصاب:
ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.
لطرد البلغم:
تمضغ نصف ليمو ن ة على الريق قبل الإفطار بساعة
فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.
للإسهال:
يضاف عصير ا لليمون إلى البن المحمص المطحون.
للنزيف الأنفي:
تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.
لإزالة رائحة الفم الكريهة:
مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.
لوقف تساقط الشعر:
يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.
لصفرة الأسنان:
يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.
لخشونة اليدين:
تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الونيا بمقادير متساوية..
فوائد أخرى لليمون
لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة:
توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.
لتجنب عتة الملابس:
يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون.
لتلميع التحف القديمة:
تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا.
لإزالة الصدأ عن الثياب:
توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ
مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر..
لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر:
تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.
لإزالة الروائح الكريهة:
إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.
لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ:
توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي.
ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون
سواء ف ي السلطة أو الشوربة أو غيرها.
ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية
سريع التلف والتأكسدولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات
ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة.

منقول

مشاكسة بريدة · 14-09-2009, 05:43 AM

شكرا على نقل المعلومة

الحالمة2 · 14-09-2009, 05:50 AM

جزيت خيرا على الفوائد المفيدة

فتى حائل · 14-09-2009, 06:09 AM

قرأت في إحدى الصحف أن شرب الماء مع الإفطار في رمضان ومعصوراً
عليه ليموناً يساعد على الهضم وكذلك ــ وهو المهم ـــ ينظف المعدة

شكر الله سعيك للفائدة

قانون السيطرة · 14-09-2009, 06:14 AM

معلومات رائعة نشكرك عليها .

ولكن احترسوا
الليمون لا يصلح لمن يعانون من القرحة أو جرثومة المعدة أو التقرحات في فم المعدة .

وكذلك

المتزوجون حديثاً مايصلح لهم ابد

فوشيا · 14-09-2009, 06:16 AM

شكراً لكـ

دبدوبي · 14-09-2009, 06:22 AM

مشاكسة بريدة
الحالمة2
فتى حائل
قانون السيطرة
فوشيا

شكرا لكم شرفتو الموضوع

موكا بارد · 14-09-2009, 06:27 AM

مشكوووور دبدوبي الله يعطيك العافيه على المعلومه

روح الدواسر · 14-09-2009, 06:36 AM

السلام عليكـم..

أولاً/ مشكـور جــــــــــداً عالموضوع الرائـِــع والُمفيـد..

ثانياً/ ما تلاحظ أن عبارة.. {كيف تمرضـون}خطـأ..؟!

المرض من اللـه , الإنسان مو بيده مناعة لجميع الأمـراض,,

لو أنت حطيتيـه..

لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟

مو أحسـن..؟؟

أدري مو قصدك بهالعبارة طلعت بريئـة منكـ

بس دقق أكثــر...

لاتزعل ولاتحسبني حاقدهـ أو أو...
بالعكس موضوع رائــع وأنا ترآي لطشت كمن معلومـه

..

دبدوبي · 14-09-2009, 06:58 AM

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها موكا بارد


	مشكوووور دبدوبي الله يعطيك العافيه على المعلومه

شكرا لمرورك اخي

دبدوبي · 14-09-2009, 07:01 AM

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها غندوور


	السلام عليكـم.. أولاً/ مشكـور جــــــــــداً عالموضوع الرائـِــع والُمفيـد.. ثانياً/ ما تلاحظ أن عبارة.. {كيف تمرضـون}خطـأ..؟! المرض من اللـه , الإنسان مو بيده مناعة لجميع الأمـراض,, لو أنت حطيتيـه.. لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟ مو أحسـن..؟؟ أدري مو قصدك بهالعبارة طلعت بريئـة منكـ بس دقق أكثــر... لاتزعل ولاتحسبني حاقدهـ أو أو... بالعكس موضوع رائــع وأنا ترآي لطشت كمن معلومـه ..

اولا شرفني مرورك اخي غندور

ثانيا اطلب من مشرفين الساحه تغير عنوان الموضوع الى
لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟

واشكرا اخوي على الملاحظه الحلوه

علوش بلوش · 14-09-2009, 07:15 AM

جزاك الله الف خي مشكوراخوي

قانون السيطرة · 14-09-2009, 07:52 AM

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها دبدوبي


	اولا شرفني مرورك اخي غندور ثانيا اطلب من مشرفين الساحه تغير عنوان الموضوع الى لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟ واشكرا اخوي على الملاحظه الحلوه

لك الخيار ولكنني قرأت رد الأخت وردك .

وأحب أن أتدخل قليلاً ( بعد أذنك طبعا )

العبارة المشهورة هي ( أتمرضون وعندكم الليمون ) ؟

ولست مؤاخذا يا أخي بعبارتك ( كيف تمرضون ... إلخ )
السؤال هنا انكار وليس استفهامي . بمعنى أنك لا تسأل بحثا عن إجابة بل إنكارا لمن جحد أو تجاهل فوائد الليمون .
يعني مثلا : لو أنت كسرت قزازة سيارتي المرسديدس

همن أجي أقول لك : يادبدوبي كيف طاوعك قلبك وكسرت قزازة الليكسز ؟

أنا ما أبيك تجاوب وتقول : والله أخذت لي حصاة وضربت القزازة وانكسرت .

بس ابيك تحس وتفكر وتعيد حساباتك ليه كسرت قزازة الباترول !

السؤال أتحداك تدري وشي سيارتي ؟

BRHOOM · 14-09-2009, 08:33 AM

...

شكرآآ ع النقل المتميز

...

14-09-2009, 05:06 AM	#1
دبدوبي عـضـو تاريخ التسجيل: Mar 2009 البلد: بقلب بريدة المشاركات: 434	لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟ كيف تمرضون و لديكم الليمون‎ عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون )ملكة الفواكه( وسمي حامض الليمون في الطب باسم ) الحامض الطبي( من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب. كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد, أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية. وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة. والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة. فوائد الليمون طبيا حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها. فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم. كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا. أ ما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب. أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة. وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب. أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم < B>. أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام. أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم. وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية كما تعطى انتعاشا وحيوية. كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟ يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون في حالات معينة يفيد فيها أكثر من غيره, وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون: لتشقق الأظافر: تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر. للكلف والنمش: يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك. للبرص: يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا. للبشرة الدهنية : يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون. للقشرة في فروة الرأس: تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو . مشهي للطعام: يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة. لأورام الحلق والتهابات اللوز: تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم. مع شرب ليمونادة دافئة. لتقشر الجلد: تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا. لفطريات الأصابع في القدمين: تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي. لمنع التجاعيد: تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل. لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية: تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها , ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع. للصداع: يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.. للزكام: تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء. لطرد الديدان من الأمعاء: تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين, ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم وتكرر العملية إذا لزم الأمر.. لتقوية العضلات والأعصاب: ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق. لطرد البلغم: تمضغ نصف ليمو ن ة على الريق قبل الإفطار بساعة فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين. للإسهال: يضاف عصير ا لليمون إلى البن المحمص المطحون. للنزيف الأنفي: تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف. لإزالة رائحة الفم الكريهة: مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم. لوقف تساقط الشعر: يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه. لصفرة الأسنان: يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم. لخشونة اليدين: تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الونيا بمقادير متساوية.. فوائد أخرى لليمون لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة: توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام. لتجنب عتة الملابس: يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون. لتلميع التحف القديمة: تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا. لإزالة الصدأ عن الثياب: توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر.. لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر: تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون. لإزالة الروائح الكريهة: إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل. لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ: توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي. ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون سواء ف ي السلطة أو الشوربة أو غيرها. ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية سريع التلف والتأكسدولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة. منقول __________________ ان صمتي لايعني جهلي بما يدور حولي !!!!!!!! ولكن مايدور حولي لايستحق الكلام

14-09-2009, 06:14 AM	#5
قانون السيطرة عـضـو تاريخ التسجيل: Sep 2007 المشاركات: 839	معلومات رائعة نشكرك عليها . ولكن احترسوا الليمون لا يصلح لمن يعانون من القرحة أو جرثومة المعدة أو التقرحات في فم المعدة . وكذلك المتزوجون حديثاً مايصلح لهم ابد __________________ غفرانك

14-09-2009, 06:16 AM	#6
فوشيا عـضـو تاريخ التسجيل: May 2008 البلد: في مْسّكنْ نبضُهم ") المشاركات: 3,264	شكراً لكـ __________________ . وكُل شيء يجعل الأوجاع بأعماقي تزمجر! .

14-09-2009, 06:22 AM	#7
دبدوبي عـضـو تاريخ التسجيل: Mar 2009 البلد: بقلب بريدة المشاركات: 434	مشاكسة بريدة الحالمة2 فتى حائل قانون السيطرة فوشيا شكرا لكم شرفتو الموضوع __________________ ان صمتي لايعني جهلي بما يدور حولي !!!!!!!! ولكن مايدور حولي لايستحق الكلام

14-09-2009, 06:36 AM	#9
روح الدواسر عـضـو تاريخ التسجيل: Jun 2009 البلد: القصيم المشاركات: 710	السلام عليكـم.. أولاً/ مشكـور جــــــــــداً عالموضوع الرائـِــع والُمفيـد.. ثانياً/ ما تلاحظ أن عبارة.. {كيف تمرضـون}خطـأ..؟! المرض من اللـه , الإنسان مو بيده مناعة لجميع الأمـراض,, لو أنت حطيتيـه.. لِماذا تبحثون عن أدوية المٌستشفيـاتْ..ولديكُـم الليمُـونّ..؟؟ مو أحسـن..؟؟ أدري مو قصدك بهالعبارة طلعت بريئـة منكـ بس دقق أكثــر... لاتزعل ولاتحسبني حاقدهـ أو أو... بالعكس موضوع رائــع وأنا ترآي لطشت كمن معلومـه .. آخر من قام بالتعديل روح الدواسر; بتاريخ 14-09-2009 الساعة 06:44 AM.

14-09-2009, 05:43 AM	#2
مشاكسة بريدة عـضـو تاريخ التسجيل: Jun 2009 البلد: احلى المشاركات: 116	شكرا على نقل المعلومة

14-09-2009, 05:50 AM	#3
الحالمة2 عـضـو تاريخ التسجيل: Jul 2009 البلد: بريدة المشاركات: 358	جزيت خيرا على الفوائد المفيدة

14-09-2009, 06:09 AM	#4
فتى حائل عـضـو تاريخ التسجيل: Jan 2009 البلد: حائــــــل المشاركات: 516	قرأت في إحدى الصحف أن شرب الماء مع الإفطار في رمضان ومعصوراً عليه ليموناً يساعد على الهضم وكذلك ــ وهو المهم ـــ ينظف المعدة شكر الله سعيك للفائدة

14-09-2009, 06:27 AM	#8
موكا بارد عـضـو تاريخ التسجيل: Aug 2009 البلد: في كل مكان المشاركات: 728	مشكوووور دبدوبي الله يعطيك العافيه على المعلومه

14-09-2009, 07:15 AM	#12
علوش بلوش Registered User تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 813	جزاك الله الف خي مشكوراخوي

14-09-2009, 08:33 AM	#14
BRHOOM عـضـو تاريخ التسجيل: Feb 2009 البلد: لاٌ مكَان لاٌ وًطَنِِ ... المشاركات: 1,353	... شكرآآ ع النقل المتميز ... __________________ خطااااااااااي اني سألت وجيت ادور للغياب اسباب .. خطاي اني تعلمت الوفا والناس كذابه .. حسايف يا زمن ما عاد باقي في الزمان اصحاب .. على حسب المصالح كل واحد يحسب حسابه ..

أدوات الموضوع
عرض نسخة قابلة للطّباعة ارسال هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط المتتابع التحول إلى النمط المتشعب التحول إلى النمط الأحادي