[τяυsτ]

اللي مرشوشة سكر أبيض كيكة جزر
و اللي مرشوشة قرفة كيكة كوسا
واللي مرشوشة كاكاو باودر كيكة برتقال


* مناسبة جدا لمرضى السكر

كيكة الجزر


المقادير :

2 بيض
1 ملعقه شاهي فانيلا ( بفضل السائلة )
3 كوب جزر
1 و1/4 كوب سكر بني
3/4 كوب زيت
2 كوب دقيق بر
1 ملعقة شاي بيكنج باودر
1 ملعقة كبير قرفه
1/2 ملعقة شاهي زنجبيل باودر
1/2 كوب جوز مجروش


الطريقة :
- نخفق البيض و الفانيلا 3 دقائق
- نضيف السكر و الزيت و نخفق دقيقتين
- نضيف الجزر و الدقيق و الزنجبيل و البيكنج باودر و القرفه لما يتجانس الخليط
- نضيف الجوز
- نخبزه مثل اي كيك
- نزينه بالسكر باودر او الجزر المبشور

* الكمية تكفي لـ 24 كب كيك

* السعرات الحرارية للكب الواحد = 153

••••

كيكة البرتقال


المقادير :

‎2 بيض
‎نص ملعقة صغيرة فانيلا
‎1 كوب سكر بني
‎نص كوب زيت
‎1 كوب عصير برتقال
‎قشرة برتقالة مبشورة
‎
2 كوب دقيق
‎ 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر


‎الطريقة:

- نخفق البيض و الفانيلا دقيقتين
- نضيف السكر و الزيت
- نضيف عصير البرتقال و البشر
- نضيف الدقيق و البيكنج باودر
- يخبز مثل اي كيك .
- يزين بالكاكاو او بشر البرتقال

* ما اعرف كم سعره حرارية فيه ! لاني ماخذته من النت , و الي قبل اخذتهم من كتاب .

منقو