 |
|
|
|
|
|
|
28-11-2010, 04:00 AM
|
#1 | |||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jan 2010
البلد: السعوديه/ القصيم
المشاركات: 328
|
طبعا انا سويت lpg عند العنايه الراقيــه,,
عند اشارة المحاكم قريب من الشآآمل وعند مطعم بيت الشوايه بالضبط من ورا تشوفين بوابة الشامل اللي ورا يعني قدام الهبدان سابقا علىىى طووول اتمنى فهمتي الوصف وهذا رقمهم 3240440 |
|||||||||||||||||||
|
|
|
28-11-2010, 04:04 AM
|
#2 | |||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jan 2010
البلد: السعوديه/ القصيم
المشاركات: 328
|
بكم اشتريتيه ومن وين الله يسعدك؟؟ ومن زمان مشتريته ولا قريب |
|||||||||||||||||||
|
|
|
|
09-12-2010, 10:41 PM
|
#3 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jun 2009
البلد: عالم الطفولة
المشاركات: 407
|
هلا كريستال معليش حبيبتي توني ارد عليك من زمان ماخشيت المنتدى .. شوفي ياعيني طلبته من بيت الفالح بالرياض سعره 800 ريال اخذت اللي عجلته مغناطسية عشان يدوم ومايخرب . بس ترا الجهاز ماينفع اذا تبين نحف هو يصقل الجسم ويحدده ويشده . وترا ماينفع تطولين عليه مدة التمرين حدك 20 دقيقة لانه يطلع عضلات اذا بالغتي بااستخدامه . ولا ينفع تستخدمينه فترة وتتركينه لازم تخلينه روتين دايم اقل شي مرتين بالاسبوع.انا استخدمته بنادي العناية الراقية وحسيت انه مررة شد الفخوذ والزنود ولما خلص اشتراكي شريته بالبيت . استخدمته من رمضان وحتى الحين 20 دقيقة كل يوم عشر دقايق للامام وعشر دقايق للخلف عشان يبرز عضلة المؤخرة واذا ماتبين تبرز  استخدميه للامام فقط ..الجهاز رائع وخنطوري واذا التزمتي فيه بيخلي جسمك خقق بس اهم شي المداومة واي سؤال عن الاربت تراك انا حاضرة .. ادعي لي ان الله يسخر لي زوجي ويجعل بيننا المودة والرحمة والسكن
__________________
ربي إن بين ضلوعي [ أمنيه ] يتمناها:. " قلبي " و روحي و عقلي إن إمنيتي تنبض بين قــلبً هو ملكك ..! فلا تحرمني من " فرحة تحقيقها |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01-12-2010, 11:09 PM
|
#4 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: بريدة
المشاركات: 232
|
انا سجلت بالعناية الراقيه وصار لي اسبوع
وناااااااااااااااسه صراحه والمدربه كويسه
__________________
:) :) :) :) :) :) |
|
|
|
|
02-12-2010, 03:16 AM
|
#5 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريده
المشاركات: 20
|
والله يالغاليه الموضوع جميل
وعند اختي ماخلت شيء بس بدون فايده كل النوادي راحت لها وجربتها احسن شيء جربتها واستفادت منه جهاز اسمه ( الاربت تراك ) شد جسمها وخصواص اليدين والبطن |
|
|
|
|
02-12-2010, 03:38 AM
|
#6 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Nov 2010
البلد: هنا
المشاركات: 139
|
انا ودي اسجل بنادي صبايا
بالله الي تعرف نادي سعره معقول ويشتغلون بذمه تقولي وكم سعرهم وسؤال ام عبدالله العنايه الراقيه بالشهر خمسميه؟؟ ولا كيف؟؟ وفيه نقل عندهم ولالا؟ لأني سمعت ان احد المراكز فيه نقل بس مادري |
|
|
|
|
02-12-2010, 12:07 PM
|
#7 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: بريدة
المشاركات: 232
|
بالشهر خمس مية اذا كان من السبت للاربعاء .. او اي خمس ايام تختارينها بالأسبوع
وبالنسبه للنقل ما اعتقد .. وما ادري تقدرين تتصلين عليهم تستفسرين منهم ؟؟
__________________
:) :) :) :) :) :) |
|
|
|
|
03-12-2010, 12:59 PM
|
#8 |
|
Registered User
تاريخ التسجيل: Jun 2010
البلد: **في قلــب أمــي**
المشاركات: 201
|
طيب فيه غير النوادي
انتي زيني تمارين يوميا وكل اسبوع زيدي عدد التمارين بس لاتخلينهن لمدة شهركامل وباذن الله خلال شهر جسمك خطييييييييييييييييير |
|
|
|
|
03-12-2010, 02:21 PM
|
#9 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بين الأمس واليوم !
المشاركات: 1,878
|
الله ياالجسم الخطير ... امنيتي أصير ذات جسم خطير  ...بنات فيه نوادي للتسمين  جسمي يبيله زياده يمكن حول عشرين كيلو ...من عند كيلوات لحم وشحوم زياده يعطين تراي بي أجر 
__________________
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
06-12-2010, 11:52 PM
|
#10 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: بريدة
المشاركات: 232
|
بنات يييييماااه
لي اسبوعين بالنادي .. بكرا بكمل ااسبوعين تخيلو كان وزني 59 اول مادخلت واليوم قست وزني يمممممممممممماه 63 وش السالفه اول مره يوصل لهلوزن ليش وانا مسويه تخفيف ورياضه يمه بنات تكفون قولوا طبيعي .. قولوا اي شي بيرجع وزني هونت مابي انحف ابي وزني يرجع 59 ضاق صدري حسيت اني ثقيله يوم شفت الوزن
__________________
:) :) :) :) :) :) |
|
|
|
|
07-12-2010, 01:08 AM
|
#11 | |||||||||||||||||||||||
|
Registered User
تاريخ التسجيل: Jun 2010
البلد: **في قلــب أمــي**
المشاركات: 201
|
شوفي حبيبتي انا مالي خبرة بالنوادي ولا الرجيم
بس يمكن انتي مسويه نظام بالاكل ولا ناسب لك ...مجرد توقع,, اتمنى اكون افدتك يالغلا |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
08-12-2010, 09:57 PM
|
#12 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: بريدة
المشاركات: 232
|
ابشركم
طـــــــــــــــــلع الميزان خربان ويوم رحت النادي طلعت ناحفه اربعه كيلو ............وناسه
__________________
:) :) :) :) :) :) |
|
|
|
|
09-12-2010, 02:53 AM
|
#13 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2009
البلد: بريدة
المشاركات: 162
|
بنات أنا ودي اشري جهاز اوربت تراك بس يقولون ما يصلح للبنات اللي ما اعرسن
|
|
|
|
|
20-12-2010, 12:16 PM
|
#14 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2009
البلد: بريدة
المشاركات: 162
|
سهجَ يسهجُ سهجاً
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
|
|
النمط المتشعب
