[هايين]

غزوله
شمنه يعني انتشيه



يعني حطيه عند انفك وخوذي نفس

شكلك مو القصيم

[شمـوخ !]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ●غزآل العآرضية~ هلا قلبي بريداوية .. يآ صبآح الغلآ والورد .. مآفي احراج ولآشي بالعكس أخدمك بسوآد عيوني .. بس وربي أول وحدة تنصحك ماتسوين رجيمي .. أنآ لأنه هبال على قولة أمي ومآكذبت أبد طبعاً أنا الحمدلله مو سمينة مره عشان كذا متحمسة أوصل للخمسين باللي هي به !! كنت أتبع تخفيف إلى وصلت لـ 66 بعدين بديت بالكيميائي وهو إنو يكون أكلك موحد ، وهذا رابع يوم لي !! وكل يوم أوزن ليني ناقصة يآنص يآكيلو ^_^ وش رآيك إذا قلتلك ف اليوم خيارتين وكوب نعناع :/ هبال صح فصايرة على طول دايخة وأكره الناس وأكره عمري بس وش أسوي :/ حب فـ رآسي ماانطحن :/ مشكلتي مآآآعندي صبر .. عشان كذا أبي أنحف بسرعة .. طبعاً نآوية أقطعه الخميس الجاي وأصير أتبع تخفيف بس .. وأنا أقترح عليك تخففين .. بلا رجيم بلاوجع قلب خصوصاً مع التخفيف رح ماتحرمين نفسك .. فبالتالي تكون نفسيتك حلوة ..وصحتك عالية .. وبتستمرين بإذن الله وماتنفجرين فجأة مثل صاحبات الرجيم .. وأهم شي رح تنقصين بشويش وهذا أحسن لك .. وهنا يبيلك تكونين طويلة بال لأنك الربحانه أولاً وأخيراً ^_^ فآلك الرشآقة يآروحي ..

مرحبـــا غزال يارب تكونين اسم على مسمى ان شاء الله
الله يسلمكت قلبو ايه تستخدمين كيميائي انا سمعت انه خطير مرهـ
الله ينولك اللي ببالك يارب اي والله انا الحين تخفيف مع رياضه المشي احسن صح
مشكوووووووورهـ على النصايح جزاكـ الله خير

[●غزآل العآرضية~]

هايين /

الله يرفع قدرك يآعمري ..
حسبالي إنه شي يوكل أو زي كذا ^_*
غريب صرآحة أول مرة أسمع إن الفانيليا تسد الشهية !
بس نجرب
مرآت يكون كلام ف المنتدى مو وآضح بس أفهمه من سيآق الكلام ^_^

اقتباس شكلك مو القصيم

صح .. بس أعشقهآ لأنك منهآ

بريداوية /

انتي كذا
وأفدآآآك ع الدعوآت وع الاهتمآم ..
بكون بخير إن شآلله
منورة وآآآجد ..

[●غزآل العآرضية~]

وأشرقت شمس الأربعآء الجميلة ..
لتنثر الحب والبشر والسعادة السرمدية ولتبشر بميلاد الغزآل الحقيقية ..

بالمبآآآآرك يآ أنا
وعقبال التخرج والسفر لباريس والبزنس

لآ يخفآكم يآحبايبي رجيمي القاسي ، اللي كرهني ف عمري وحيآتي وكره أهلي فيني
طول الثلاث الشهور اللي طافت وأنا رجيم ورآ رجيم وأترك ,ارجع .. إلى آخر شهر اللي مشيت فيه مضبوط ..

السر / عون الله سبحآنه وتعالى
إذا لم يكن عون من اللّه للفتى * * فأوّل ما يجني عليه اجتهاده
والله يآ بنات من خبرت عمري وأنا رجيمات بس مآآآآآعندي إرادة وكل صلاة أدعي الله وأرجيه إلى أن عدآ رجيمي على خير ..

الموية .. أشرب كميآت هااائلة ولها دور فعال في تنقية الجسم وسد الشهية لأنها تشعرك بالشبع ..

رجيمي بديت بتخفيف بعدين خيآرتين وكوب نعنآع !!

نفسيتي كآنت دمآآآر وكل العآلم أكرههم ومآخليت أحد ف حآله حتى ولد أخوي أبو سنتين تمشكلت معه !!
بس صدق الشآعر يوم قآل ..
تريدين لقيان المعالي رخيصة ... ولابد دون الشهد من إبر النحل

وقد اييييييش كانت ابر هالنحل توجع
لدرجة إن اخواني يقولون آمرينا أي مطعم تبين وبنعشيك بس كلي وارحمينا
يعني أنا وحده نفسيتها مرتبطة بالأكل بشكل مب طبيعي
الاختبارات أروح ماذاكرت لأن الطاقة صفر !!

أهلي مسويتلهم حصآر ، ولو أشوفهم ياكلون أسوي منآحة وصيآح ونيآح .. لدرجة إن أمي وأبوي مرة لقيتهم يآكلون ورق عنب في الملحق صآدين عني ههههههههههه
رحمتهم والله ^_^

وأكثر شي سآعدني وقوآني .. موديلي اللي عرضته لكم ..
طبعاً يبيله وحده بالحيل نحيفة وأنا خيطته خلاص فما قدامي إلا أنحف ..

طبعاً أنا وزميلاتي أوزانا متقآربة وكلنا نعمل رجيم ، بس هم اجازتهم بكره وأنا خلاص اليوم لأن ورآنا طلعة أحبها
ورآفضين يخلونها بكره
بس إن شآلله عآدي ماتفرق يوم ^_^

[●غزآل العآرضية~]

احم ..
استعدوا .. وكلن يذكر الرحمن


النتيجة المشرفة ^_^





حققت نصف ما كنت أتمنى .. طبعاً خاطري كآن أوصل للخمسين ..
بس الحمدلله ستين حلو مره بالنسبة للطول ، وأنا اللحين أقل من وزني المثالي بخمسة كيلو ولله الحمد

والآن أودع الرجيمآت إلى عالم التخفيف الصحي الرآئع
وعقبآل مآأوصل لرآس الحية وأخبطه

[●غزآل العآرضية~]

طبعاً أستغل هالفرحة الحلوة ، لأبارك لأخت رجآل تحقيقها بعض ماكانت تتمنى ، وصح انقطعت بس ان شالله مآفيهآ إلآ كل خير ..


تبقى عضوآت رآئعآت جداً جداً جداً جداً جداً ..
دونكم حديثهم العذب

اقتباس معتس يابعدي وقدام

اقتباس يله عطونا الرجيم تكفوون؟؟؟؟!

اقتباس بس ياغزال ممكن تسمحين لنا نبدأ الاسبوع الجاي

اقتباس انا معاكم والله مليت من كثر مااجلت عطله سفره بس وش رايكم ندخل نـادي

اقتباس وأن شاءالله مع هالحملة قلبًا وقالبًا

وغيرهن الكثير الكثير بس تعبت من النسخ ..
وش أسوي بهم ؟
أعضهم ؟
لآآآ حرآآآم شوية عليهم هالعقاب



أهم شي إنهم مرتآحين ..
وعسى ربي ينولهم منآهم عاجلاً غير آجل ..
ويحقق لكل عضوة أمنيتها يآتسمن يآتنحف ..

العضوآت اللي أتحفوا الموضوع بفوائدهم ونصايحهم ودعوآت عطرة عذبة أبهجت الروح والله ..
عسى ربي يسعدكم ويخليكم لأحبآبكم ..

للجميع .. دآمت حيآتكم بالمسرآت ..

محبتكن الرشيقة .. []

[乂♥ متفائلة ♥乂]

***



وآآآآآآآآآآآآآآآو

ألف مبرووووووووووووووووووك

ماشاء الله تبارك الله

هذي بلحالها يبغى له موضوع

عقبال الـ10 البآقي ياااارب ويوقف مايتحرك

أول الموضوع كنت ابي أنحف 5 كيلووو ودايم أتمنى وعقب فترة تعبت ونقصت الـ 5 كيـلو بأقل من شهر
والحمد لله حـلووو نفس اللي آبي بس ما آبي من تعب



**

[حنين الذكرى]

ماشاء الله عليكم ...

يارشيقات ...


الله يتمم لنا على خير وننحف ونوصل للوزن المثالي ..

ونبارك لمن حققت أمنيته بالوصول لعالم الرشيقات ...


ودي أسالكم ...

يابنات بريدة مدينتي ..

ايش رائيكم بالنادي الرياضي الي في > دار رامه < ؟؟؟!!!

والنادي اللي في مستوصف الصفوة ؟؟؟

وأيهم أحسن من ناحية ..

المدربة
و
الألات الرياضية
و
حجم االقاعة الرياضية .. وهل هي مريحة أم لا ...؟؟؟؟؟


أرجوإفادتي ...
يادبدوبات .. يارشيقات المستقبل ...ههههه
خفت تزعلن بعدين ماتعلمنن المعلومات الصح ....هههه
والرشيقات لاتبخلن علينا بالفائدة ...