[ڪٱږﻴزﻣٱ]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ساعدوني ياوخيتي الله يوفقك ابسئلك ياليت تجاوبيني او احدى الاخوات لانه نزلت موضوع والله يهديهم الادارة احذفوه مع انه مهم وخصوصا انه ردت علي الاخت زهرة اللاوند انه بتجيبلي المعلومات والاضرار عنه لانه راح اجيبه قريبا لكن للاسف لااستطيع ان اراسلها ع الخاص لانه مشاركتنا لاتكفي ابي اسئلك في شاي يسد الشهيه رهييييب على الكلام اللي سمعت عنه ينحفك من 5 -7 كيلو في اسبوع او اسبوعين هذا بعد اقل شي وبدون ماتسوي رياضه او ريجيم يعني اكيد اكثر مع الرياضه المهم كتبت استفسر عنه هنا محد عطاني وجه يباع بـ 160 ريال هو نفسه الشاي اللي نحفت منه اوبرا وهي بنفسه قالته المهم هو شاي امريكي اسمه بيوجي بلس الامريكي

هلا بك .... بحثت لكـ ... وهذا اللي طلع معي

اقتباس شاي بيوجي بلس ينزل من الوزن 4-7 كيلو اقل شي من غير رياضه او ريجيم يسد الشهية بقوة ويعمل على اخراج السموم و الماء المحتبس بالجسم تعليمات الاستعمال 1:شرب 2 لتر ماي ع الاقل في اليوم 2:تقدرين تشربينه مع شاي او مع ليمون 3:الشاي يسد النفس للاكل بس عوضي بالفواكه 4:كوب واحد على الريق قبل الفطور بربع ساعه موانع الاستخدام: * الحامل واللي تعالج عشان تحمل والمرضعه . * أصحاب الضغط العالي * الاشخاص تحت 18 سنه .. ..

بس لاتحرصين على اللي كذا ... اللي تبي تنحف و اللي تبي رشاقه وتبي كل حاجة تضبط عنده
تمشي بالسير يومياً لمده معينه يعني اول أسبوع ربع ساعه ثاني اسبوع نص ساعه ثالث ورابع أسبوع ساعه .. وتستخدم الشاي اللي كتبته قبل شوي
و الله إن تنحف وتصير تهبل ... أنا نفسي مجربته ... وزني كان 74 وطولي 155 الحين وزني 56 ... كله بفضل الله ثم بفضل المشي بالسير
لاتقولين صعبه وماعندي وقت ... مافي شي صعب اللي يبي الزين يجتهد ... هع
الوقت اللي كنت امشي فيه أصلي المغرب و امشي لي ساعه تقريبا وبعدها أشرب كاس ماء ومشاء الله ...
بلا شاهي تخسيس بلا هم وربي ذولي فساد المعده ورفع الضغط و كثر الأمراض
<

.

[ساعدوني]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ڪٱږﻴزﻣٱ هلا بك .... بحثت لكـ ... وهذا اللي طلع معي بس لاتحرصين على اللي كذا ... اللي تبي تنحف و اللي تبي رشاقه وتبي كل حاجة تضبط عنده تمشي بالسير يومياً لمده معينه يعني اول أسبوع ربع ساعه ثاني اسبوع نص ساعه ثالث ورابع أسبوع ساعه .. وتستخدم الشاي اللي كتبته قبل شوي و الله إن تنحف وتصير تهبل ... أنا نفسي مجربته ... وزني كان 74 وطولي 155 الحين وزني 56 ... كله بفضل الله ثم بفضل المشي بالسير لاتقولين صعبه وماعندي وقت ... مافي شي صعب اللي يبي الزين يجتهد ... هع الوقت اللي كنت امشي فيه أصلي المغرب و امشي لي ساعه تقريبا وبعدها أشرب كاس ماء ومشاء الله ... بلا شاهي تخسيس بلا هم وربي ذولي فساد المعده ورفع الضغط و كثر الأمراض < .

تسلمين حبيبتي ماقصرتي ع المعلومات

بس انا كنت ابي اماكن بيعه

عموما ابسمع نصيحتك

طيب ممكن توضحيلي وش قصدك بالرموز هذي 1م ص معليش مافهمت


وهو عباره عن ..:

1 م ص شاي أخضر ورق
1 م ص قشر القهوه < اللي ماتعرفه تسأل عنه عند العطآرين موجود
1م ص بابونج
1م ص كمون
وشوي نعناع وشوي زنجبي
..
وابي اسئلك هو كيف طعمه لانه الحامض يسببلي حرقان بالمعده؟؟ وهل تحطين فيه سكر؟؟

طبعا انا استخدم سكر الدايت اللي هو زيرو خالي من السعرات الحراريه

وهل انتي تاكلين اللي تبين وبعدها تشربينه او ماشيه على نظام اكل معين يوم انك تنزلين بالشكل هذا ماشاء الله

وكم الفترة اللي نزلتي فيها شهر او شهرين؟

السمووحه ع الازعاج

[ڪٱږﻴزﻣٱ]

ا م ص < يعني واحد ملعقه صغيره

لا مو حامض ولا احط فيه سكر .. وطعمه زين مو مر لا تخافين
شربته شهر والحين صرت ما استغني عنه لازم يومي اشرب كوب او اقل ... صراحة عقب ماشفت النتيجة حبيته
وآكل الللللللي أبي بس دامك انتي سمينه مره ويبيلك _تعرفين ماراح يكفي الشاهي ... حاولي تخففين قد ماتقدرين يعني مثلا وجبة العشاء إلغيه لمده شهر ......
أو إذا قدمتي الغداء و العشاء بوجبات رسمية اساسيه ... احسبي حسابك بصحن لحالك وحاولي تكون الكميه اللي لك قليله عشان تعرفين وش اكلتي وش ما اكلتي
وبنفس الوقت ماتشبعين تصيرين منتكه .... قومي من وجبتك ماشبعتي قوه و الله ان ترتاحين نفسيا اكل خفيف + ترتاح معدتك + الشاي يعطي مفعوله
واحرصي تشفطين بطنك بعد له دووور ...

جربي و بلغيني النتيجة _ دعي لنا لقاء بعد التجربه ^_^


لا أزعجتين ولا شي ... أنا بالخدمة

[ام اشواق]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ساعدوني تبين تسمنين مثل وحده اعرفها قالها الدكتور بعد الاكل على طول لاتتحركين ربع ساعه خلك على السفره جالسه واحرصي على الاكل الثقيل والشكولاتات والشبس في الليل وكثري النشويات الرز والمعكرونه والمعجنات خصوصا اوقات الليل متاخر يعني مو المغرب وتقولين شبعت ولو تاكلين رز غدا وعشا افضل جربيها اسبوع وشوفي ايش يصير ولاصرتي تاكلين احرصي تكونين قدام التلفزيون<< هذي من عندي لانه تصيرين تاكلين بكميات كبيرة وبدون ماتحسين

ثااااااااانكس خيتوو الله يعطيك العافيه
واااااا ربع ساعه هاذي مشكلتي على طول اقوم من السفره مامن اكل

بس بحاااااااول واسوي اللي قلتيلي عليه

[&اخت رجال&]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ساعدوني ياوخيتي الله يوفقك ابسئلك ياليت تجاوبيني او احدى الاخوات لانه نزلت موضوع والله يهديهم الادارة احذفوه مع انه مهم وخصوصا انه ردت علي الاخت زهرة اللاوند انه بتجيبلي المعلومات والاضرار عنه لانه راح اجيبه قريبا لكن للاسف لااستطيع ان اراسلها ع الخاص لانه مشاركتنا لاتكفي ابي اسئلك في شاي يسد الشهيه رهييييب على الكلام اللي سمعت عنه ينحفك من 5 -7 كيلو في اسبوع او اسبوعين هذا بعد اقل شي وبدون ماتسوي رياضه او ريجيم يعني اكيد اكثر مع الرياضه المهم كتبت استفسر عنه هنا محد عطاني وجه يباع بـ 160 ريال هو نفسه الشاي اللي نحفت منه اوبرا وهي بنفسه قالته المهم هو شاي امريكي اسمه بيوجي بلس الامريكي ياليت اللي عنده علم عنه يفيدنا عن اماكن بيعه بالقصيم وايش اضرارة انا سمعت انه منتشر في بعض المشاغل لكن ماش لاصار مشغل مب مثل لاصار صيدلية او حواج تكفين جاوبيني..؟؟ وبخصوص الشاي اللي انتي كتبتي عنه هذا بردقوش او ايش اسمه؟؟؟

بايوجي الله يكفينا شره.تنبيه بالداخل

--------------------------------------------------------------------------------

السلام عليكم ياخواتي.حبيت احط تبيه بخصوص شاي بايوجي.في وحده كانت تسخدمهه مع بنتها وفجأه من غير مقدمات اغمى عليها ويوم قامت الدكتور قعد يسألها شنو كنتي تستخدمين ؟قالت شاي بايوجي.طبعا بهذلها اول شي وبعد مااخذ عينات من الشاي وحللها؟والنتيجه الشاي يحتوي على مادة الزرنيخ كلنا عارفين انها ماده شديدة السميه يعني ضاره جدا.واللي مو مصدقه تروح توديه المختبر تحلله.يابنات اهم شي الصحه والعافيه.هذا انا وزني زاد بعد ولادة بنتي الثالثه.ومافكرت استخدم لاحبوب ولابايوجي ولاغيره مسويه ريجيم صحي على راحتي مو مهم كم انزل بالآسبوع او الشهر؟اهم شي انزل وزني بصحه وعافيه.مع رياضه خفيفه وشاي طبيعي من زنجبيل وكمون وليمون المهم شي طبيعي.صحيح بايوجي والحبوب تنحف لكن الله يستر منها بعدين.اللهم احفظ بناتي وارزقني بالولد الصالح المعافى وفرج هم زوجي ومتعنا بصحتنا وعافيتنا. قولو امين عسى الله مايردلكم دعوه

منقول للفائده

[ساعدوني]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ڪٱږﻴزﻣٱ ا م ص < يعني واحد ملعقه صغيره لا مو حامض ولا احط فيه سكر .. وطعمه زين مو مر لا تخافين شربته شهر والحين صرت ما استغني عنه لازم يومي اشرب كوب او اقل ... صراحة عقب ماشفت النتيجة حبيته وآكل الللللللي أبي بس دامك انتي سمينه مره ويبيلك _تعرفين ماراح يكفي الشاهي ... حاولي تخففين قد ماتقدرين يعني مثلا وجبة العشاء إلغيه لمده شهر ...... أو إذا قدمتي الغداء و العشاء بوجبات رسمية اساسيه ... احسبي حسابك بصحن لحالك وحاولي تكون الكميه اللي لك قليله عشان تعرفين وش اكلتي وش ما اكلتي وبنفس الوقت ماتشبعين تصيرين منتكه .... قومي من وجبتك ماشبعتي قوه و الله ان ترتاحين نفسيا اكل خفيف + ترتاح معدتك + الشاي يعطي مفعوله واحرصي تشفطين بطنك بعد له دووور ... جربي و بلغيني النتيجة _ دعي لنا لقاء بعد التجربه ^_^ لا أزعجتين ولا شي ... أنا بالخدمة

الله يعطيك العافيه ع الشرح الوافي والكافي ماقصرتي ابدعتي

ياطويلة العمر انا وزني كان 62 وحاليا 53 لكن اطمح 48 وطولي 154

المشكله انهم يقولولي بس كافي لكني موسوسه مرررة واخاف اني ارجع الوزن اللي فقدته اكلي

مااكل الرز والمعكرونه اكلي اغلبه شغلات مسلوقه ومصابيب واذا مليت مشويات عشاي لو عدت

الساعه 7 وانا مااكلت مستحيل اتعشى

والرز مره اشتهيته ورحت لدايت سنتر واخذت منهم لكن الحمدلله مازاد وزني المهم

عشان كذا اطمح اني انقص اكثر عشان لو زدت لاقدر الله كيلو اوكيلوين اقدر اتدارك الوضع

والله يسلمك ماقصرتي وان شاء الله اول مااجربه راح اجي هنا واسدح النتيجه لكم بإذن الله

[ساعدوني]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ام اشواق ثااااااااانكس خيتوو الله يعطيك العافيه واااااا ربع ساعه هاذي مشكلتي على طول اقوم من السفره مامن اكل بس بحاااااااول واسوي اللي قلتيلي عليه

ولو العفووو

وحاولي تمسكين نفسك هالربع ساعه اجلسي سولفي بالبيري وماراح تحسين بالوقت

[ساعدوني]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها &اخت رجال& بايوجي الله يكفينا شره.تنبيه بالداخل -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ياخواتي.حبيت احط تبيه بخصوص شاي بايوجي.في وحده كانت تسخدمهه مع بنتها وفجأه من غير مقدمات اغمى عليها ويوم قامت الدكتور قعد يسألها شنو كنتي تستخدمين ؟قالت شاي بايوجي.طبعا بهذلها اول شي وبعد مااخذ عينات من الشاي وحللها؟والنتيجه الشاي يحتوي على مادة الزرنيخ كلنا عارفين انها ماده شديدة السميه يعني ضاره جدا.واللي مو مصدقه تروح توديه المختبر تحلله.يابنات اهم شي الصحه والعافيه.هذا انا وزني زاد بعد ولادة بنتي الثالثه.ومافكرت استخدم لاحبوب ولابايوجي ولاغيره مسويه ريجيم صحي على راحتي مو مهم كم انزل بالآسبوع او الشهر؟اهم شي انزل وزني بصحه وعافيه.مع رياضه خفيفه وشاي طبيعي من زنجبيل وكمون وليمون المهم شي طبيعي.صحيح بايوجي والحبوب تنحف لكن الله يستر منها بعدين.اللهم احفظ بناتي وارزقني بالولد الصالح المعافى وفرج هم زوجي ومتعنا بصحتنا وعافيتنا. قولو امين عسى الله مايردلكم دعوه منقول للفائده

يمااا من جد شي يخوف راح انبه اللي اعرفهم من البنات كانو ناووين يجيبونه

جزاك الله خير والله انك اخت رجال

[سنابل الانوار]

والله فلللللللللللللللله قروبكم

انا اهي اهي اهي وزني زايد

والله اول كنت نحيفه بس امي الله يهديها شافت عضيماتي مامن شحم وحطي رجلك ع صيدليه وجيبيلي حبوب فتح الشهيه

والله وكيييييييييلك بداء الزط


يالله حابه انظم لكم وزني 52

وحابه اوصل 45 يطلع جسمي توب

[لمسة الكادي]

يسعد اوقاتكم
التخفيف افضل شي للي تبي تنحف مع المشي اقل شي نصف ساعه والله من تجربه ربي يشيل هالارداف على خيرررر معقدتني

[ام الزلمات]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها سنابل الانوار والله فلللللللللللللللله قروبكم انا اهي اهي اهي وزني زايد:s والله اول كنت نحيفه بس امي الله يهديها شافت عضيماتي مامن شحم وحطي رجلك ع صيدليه وجيبيلي حبوب فتح الشهيه والله وكيييييييييلك بداء الزط يالله حابه انظم لكم وزني 52 وحابه اوصل 45 يطلع جسمي توب

غريبه 45 توب
كم طولك؟


ياختي انا وزني 52
وتعقده ودي اسمن احس اني نحيفه مره

[&اخت رجال&]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ساعدوني يمااا من جد شي يخوف راح انبه اللي اعرفهم من البنات كانو ناووين يجيبونه جزاك الله خير والله انك اخت رجال

ياخيتي اهم شي الصحه اول شي
همن يجي السمنه ونحف

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها سنابل الانوار والله فلللللللللللللللله قروبكم انا اهي اهي اهي وزني زايد والله اول كنت نحيفه بس امي الله يهديها شافت عضيماتي مامن شحم وحطي رجلك ع صيدليه وجيبيلي حبوب فتح الشهيه والله وكيييييييييلك بداء الزط يالله حابه انظم لكم وزني 52 وحابه اوصل 45 يطلع جسمي توب

هو هو 45 ياخيتي تصيرين جلد على عظم
المشكله كانك معرسه
شوفي انا اشوف جسم اللمراة لازوم يصير فيه معالم مهب ممسوحه
52زوين اذا كنتي منتب طويله اما اذا انتي طويله كود توزيدين
احيانا البس يصير على نحيفه مهب زين
صدق النحف زين بس الي يزيد عن حده مشكله
وسمنه اذا زادت مشكلتين

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها لمسة الكادي يسعد اوقاتكم التخفيف افضل شي للي تبي تنحف مع المشي اقل شي نصف ساعه والله من تجربه ربي يشيل هالارداف على خيرررر معقدتني

اعدني توجدك معنا
حلت علينا البركه وعلشانك ضيفه جديده العشاء عندي
خخخبس تراه دايت
ومشكلة الارداف اكبر مشكله نوجهها مع الكريشه
ربي ينحفنا بصحه وعافيه

[&اخت رجال&]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ام الموذي غريبه 45 توب كم طولك؟ ياختي انا وزني 52 وتعقده ودي اسمن احس اني نحيفه مره

صادقه تبين شوي ززود شيحمات بس لاتزيدين اكثر

[جمانه2]

صباح الخير بنوتات اخباركم الله ينحفن انا وياكم قولو امــين يارب: امرحــباء اخت رجال اخبارك طيبه اخبار بناتك الله يخليهن لك يارب هاه بشري اخبار ارجــيم معك ماشيه ان شالله ونزلتي شي اهم شي الكـــــــرشه ابي شي يوخر الكرشه مـــــن عنده حل هي والاارداف الي عندها شي يوخرهن تعلمن الله يرزقه الي تتمنااه ياارب