 |
|
|
|
|
|
|
07-01-2012, 07:30 PM
|
#1 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بـ قريــح
المشاركات: 129
|
ننفخ بقربة(ن) منشقه يا قصيمية !! النوادي كله واحد هي مو على النادي هي على الارادة والمواظبة يعني اجهزتهم كلها زي بعض . موفقه  
__________________
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
16-02-2012, 05:30 AM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Feb 2012
البلد: بريدة
المشاركات: 4
|
لا خصم ولا شي وغاليين على الفاضي 500 ريال 12 جلسه (بعد الخصم  )والنادي بالسطوح مكانه بجد يخوف ، مافيه بنات مالقيت الا المدربه المدربه اردنية شكلها ممتازه والله اعلم والاجهزة ماشي الحال لكن مارتحت لهم المكان ما يريح |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
28-10-2011, 12:18 AM
|
#3 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2011
البلد: في عمق السكوت
المشاركات: 3
|
بصراحه الواحد يحتآر حتى إنآ بحآجة نآدي
إإإب |
|
|
|
|
05-11-2011, 08:00 AM
|
#4 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2011
البلد: بريدة
المشاركات: 48
|
السلام عليكم ي حلوات ^^ موضوع جدا رائع ولي فترة افكر اشترك بنادي بس محتاره وجابكم الله لي " بس حابه استفسر عن نادي الحبيب كم سعره ؟! وكم ساعه وهيك شغلاات اي شي عنه وشككرا جزيلا مقدما 
|
|
|
|
|
11-11-2011, 05:28 AM
|
#5 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Nov 2011
البلد: بالنوافذ..
المشاركات: 1,267
|
تمارين لازالة الدهون...... اليكم التمارين بالصور :    
__________________
..❤.. احـــسد حـــذاء امــي .. لانها تحتــضن قدمــيها ..❤..
آخر من قام بالتعديل ❤.. Ťạġħřęęḋ; بتاريخ 11-11-2011 الساعة 05:37 AM. |
|
|
|
|
11-11-2011, 06:04 AM
|
#6 |
|
قبس دائم
تاريخ التسجيل: Jul 2008
البلد: في ارض الله الواسعه
المشاركات: 12,834
|
شكرالك
تمارين متعبه نوعا ما ..هع هع اعجيز ..
__________________
آللہم إن ّبين أضلعي [ أمنيـة ]
يتمناهآ/ قلبي , وروحي , وعقلي . .
يآاااارب
إنّ أمنيتي تنبض في قلبٍ هو مُلگگ
فَلا تحرمني من ( فرحة تحقيقہآ )
فَإنگ آلوحيد القائل للشي:
" كـنّ . . فَيكون " سبحانك ...
|
|
|
|
|
14-11-2011, 12:58 AM
|
#7 |
|
Registered User
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 190
|
بنات انا عندي زوائد بااخر ظهري عالجوانب يعني
وعندي سليوليت وش تنصحووني ادخل اي نادي وكم اسعارهم؟ |
|
|
|
|
06-01-2012, 11:42 AM
|
#8 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بـ قريــح
المشاركات: 129
|
من ناحية الزوائد تحتاجين رياضة اكيد  >>> رياضة سويدية طبعا ههه  لكن السليوليت علاجة مو في الرياضة ابدا علاجة في ثبات الوزن  وفيه علاج للسليوليت بالليزر اذا كان وصل القصيم يمكن عند الحبيب .. لكن معروف انه غالي ومو جلسة وحده وتخلصين !  وبخصوص النادي اللي تدخلينه الافضل الاقرب لبيتك عشان ماتملين من المشوار لانه اقل شي راح تروحين 3 مرات بالاسبوع .. و السعر اغلب النوادي معروف عندها انه فيه خيارين * اذا راح تجين يوم ورا يوم يعني 12 زيارة للنادي بالشهر الواحد ماتقل عن 400 ! ** اذا راح تجين الشهر كامل دبل / ماعدا الحبيب اعتقد 1000 للشهر .. موفقه يابعدي
__________________
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
02-01-2012, 11:47 PM
|
#9 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 388
|
-
بنـآت آلله يعععـآفيككـم آبي رقـم آلطب آلششـآمل آخذت رقمه مِن هنـآ ، يوم دقيت ويقول لي آهلآ بك في مركز عنآيتي مدري عيآدة عنآيتي !! تككـفون ضروري آلله يرضى ععـليككًكَـم وينححفككـم - وآللي تععرف وش هي آلتمآرين آلسويديه تقـول لي آكككـون شششَـآكرةة ^_^
__________________
ان كنت صريحا فلتكن صراحتك الى حد الاعتراف:41 |
|
|
|
|
06-01-2012, 11:30 AM
|
#10 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بـ قريــح
المشاركات: 129
|
هلا حبيبتي الشامل اذا قصدك اللي بسلطانه الحين غيروا اسمه للمعالي ورقمه 3838888 ويابعدي التمارين السويدية اللي هي الرياضة اللي تكون بدون جهاز يعني حركات تسوينها مع المدربة الله يوفقك عيني
__________________
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
19-01-2012, 01:29 AM
|
#11 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2007
البلد: ...بالمريـــخ...
المشاركات: 1,929
|
اهلين مجوده تذكرينن
المهم انا سجلت من كم شهر بصفوه زين بس صراحه تمارين السويديه قصت ظهري بس هالمره ابي اروح لمهم بس ابي اجهزه وبعض تمارين ابقول لامدربه مابيهن واذا رحت لهم علمتكم وبمر انفنتي وشوف وش عندهم واعلمكم ايهم احسن نفنتي او صفوه
__________________
[COLOR="اللهم رحمتك ارجو ربي حفظنا بحفظك [/COLOR] |
|
|
|
|
21-01-2012, 07:17 PM
|
#12 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بـ قريــح
المشاركات: 129
|
^^ بانتظارك
بالعكس السويدية صعبة اول اسبوع بس بعدين تحسين جسمك صار مرن اكثر .. موفقه
__________________
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
|
|
|
|
|
29-01-2012, 08:54 AM
|
#13 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2007
البلد: ...بالمريـــخ...
المشاركات: 1,929
|
اهلين بنات انفنتي عندهم عرض تمارين ع جهزه من غير المدربه يوميا بي٣٠٠ بس وش رايكم
__________________
[COLOR="اللهم رحمتك ارجو ربي حفظنا بحفظك [/COLOR] |
|
|
|
|
30-01-2012, 11:58 PM
|
#14 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بـ قريــح
المشاركات: 129
|
^^
عرض ممتاز والله لكن بالنسبة لي اشوف السويدية مره مهمه > اللي مع المدربة الله يوفقك
__________________
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
|
|
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتشعب
