 |
|
|
|
|
28-01-2012, 11:15 PM
|
#1 |
|
Guest
تاريخ التسجيل: Jun 2010
البلد: βάiЙ ǺŁ2'3ЯάЪ
المشاركات: 266
|
ضـروريَ .. حبوبَ شيتوكآل ..!
مسسّآككمُ آللهَ بَ / آلخيرَ
لأهـنتمَ آلليَ يعرٍف حبوبَ شيتوكآل اوَ عندههَ خلفيه عنهآ يفدينآ هيَ لَ تخخفيفَ آلوٍزنَ , ومدرٍيَ آحد قدَ جربهآ أو لأ : وعلى كلأمَ آلصيدليَ مآلهآ آضرآرَ آبد تستعملهآ خلألأل شهرَ وآحد / حبتينَ بآليومَ قبل الآكل وجلس يمدَح فيهآ يقوٍلَ كلن يستعملهآ وتسذآ وقلتَ مآليَ الآ اللهَ ومنتدىَ برٍيدهٌ سستيُ يعطوٍننآ العلمَ الآكيد .. ومآودي آتوهق فيهآ طبعآ آنآ آوب دوبَ .. بسَ ولوٌ آبيَ آصيرَ عصقوٍل  ~وآذآ عندكمَ طرٍيقه حلوٍه ل تخفيف آلوٍزن آفيدونآ وآسف ع الآطآله  |
|
|
|
29-01-2012, 01:59 AM
|
#2 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: -
المشاركات: 723
|
الحبوب ما انصحك فيها لو تسأل احد جربها بيقول لك اضرارها
لكن الافضل انك تخصص لك وقت للمشي يومياً او اربع ايام بالاسبوع بما انك موب دب و الاكل حاول تخفف منه خاصه الوجبات السريعه و الاشياء الدسمه وخلال شهر بينزل وزنك |
|
|
|
|
29-01-2012, 02:07 AM
|
#3 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2011
البلد: فـي أرض اللهـ الوآسعهـ..ّ~
المشاركات: 308
|
لا ما انصحك فيها ..
و غريبه لقيتها بالصيدليه .!!! قبل سنه تقريباً لقيت منعها من وزارة الصحه و شفت برنامج بقناة مصريه محذرين منها و جايبين ناس اخذوها و جاتهم امراض منها و كذا واحد ماتو و بما انك مو دبدوب امشي و حاول تسوي اي تمارين تقدر عليها و اهم شي خفف اكل و كثر من الخضار و الفواكه
__________________
المعرف مشترك |
|
|
|
|
29-01-2012, 03:15 AM
|
#4 |
|
Guest
تاريخ التسجيل: Jun 2010
البلد: βάiЙ ǺŁ2'3ЯάЪ
المشاركات: 266
|
درٍبكك تدلهَ ., مَ قصرتَ ع رٍدك وفعلأ المشيَ هوٍ المفيدَ
سيلينآ : آلله يسترَ اذآ كلأمك صحيحَ معَ آنوه أكد لي الصيدليَ مآلهآ اضرآر وهو بنفسهَ استعملهآ وع كلأمه جآبت لوهٍ نتيجهَ , آجل آلله يعزَ الريآضه والممشيَ مشكورٍههَ ع آفآدتك ليَ وآذآ آحد عندههَ علمَ عن هـَ الحبوٍبَ يفيدنآ |
|
|
|
|
29-01-2012, 04:36 PM
|
#5 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jun 2010
البلد: هنـآك بععُيد جدآ :$
المشاركات: 89
|
اتوقع المشي افضل وسيله لتخفيف الوزن
للرفع |
|
|
|
|
29-01-2012, 07:50 PM
|
#6 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Aug 2011
البلد: في ارض الله الواسعه
المشاركات: 365
|
عند محل شواهي اللي بالاسكان عندهم شاهي اخضر اسمه توقايين اسبيشل يقولون ينححححححححف بس انا ماجربته
رح للي بالاسكان فيه واحد مختص تقوله طولك ووزنك ويعطيك الطريقة المناسبه لك |
|
|
|
|
30-01-2012, 08:53 AM
|
#7 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: السعوديه
المشاركات: 1,509
|
عليك بشرب الشاهي الاخضر..وابحث عن الاصلي والزين منه..بعد كل وجبه بساعتين..
واطلق رجولك كل يوم ربع ساعه..وكل كل اللي تحب بس لاتشبع.. وواذا جعت بين الوجبات ..كل فواكهه خاليه من السعرات..مثل التفاح.. ..يعني تشبعك ولاتسمنك..ابحث عنها بقوقل وابشر بنتيجة تسعدك..
__________________
"من كانت الاخرة همه جمع الله عليه شمله وجعل غناه في قلبة واتت اليه الدنيا وهي راغمة ومن كانت الدنيا همه فرق الله عليه شمله وجعل فقرة بين عينيه ولم يؤتى من الدنيا الا كتب له" |
|
|
|
|
30-01-2012, 09:34 AM
|
#8 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: May 2010
البلد: غرفتــــــــي
المشاركات: 102
|
من تجربه شخصيه لا انصحك فيها
لانها مالها اي فاااايده وفيه دكتور تغذيه سعودي حذرني منها ومن استخدامه |
|
|
|
|
30-01-2012, 12:27 PM
|
#9 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 150
|
نهااااااااااااائي مب زينه
انا جربته شهر وتركته ولي 4 شهور اعاني من الامساك نصيحه لاتاخذهم |
|
|
|
|
30-01-2012, 02:36 PM
|
#10 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Aug 2011
البلد: بريدة - الصفراء ~
المشاركات: 476
|
مافيه حبوب زيادة وزن ابيييييهم !!
سبحان الله كلن وهمه |
|
|
|
|
28-08-2012, 01:19 PM
|
#11 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2012
البلد: بريدهه المخخيسةة -.-' !
المشاركات: 206
|
-
مطـِريَ آولَ مرهه آسمـِعع فيهـِا  بـِسَ لـِا تستخـِدم شيَ ققبـِل مْ تسـِأل طبيـِب او اخصـِائيَ + بَ التتـِوفيققَ 
__________________
___ اطيححَ وَ آوقف وارتفع كلَ ماا طحت @' اكبر وَ .. تكبر خخَبرتي#̠' . . . بَ إلااوادمم ♡' |
|
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتتابع
