[مسلهم]

صبحكم بالخير

انا اكتب لكم هذا الموضوع وانا مواصل
كلعاده مشكلتي لا استطيع النوم بسهوله
وعندي ارق مزمن الله لا يبلاكم
وحتى لو انام نومي خفيف وبسرعه افز من نومي وعند ادنى صوت اصحى
ولا يتعدي نومي باليوم ساعتين الى اربع متقطعه

من خبر طريقه او علاج او غذاء يساعد على النووم
ابي انام مثل باقي الناس مرتاح البال
ربي يخليكم ولا يحرمني منكم يا احبابي

[x..فيصل..x]

** مكان الموضوع الإستعلامات **

[ايو حسام]

هذا اكبر همك الله يصلحك !!!!!!!!!!!!!!!

الله يريح بالك وتنام مثل الناس

[مبدعة زماني]

شوفي اللي مششغل بالك وحاولي تجدين له حل ،ابتعدي عن المنبهات قدر الامكان ،اقري بعض سور القران وكثري من الاستغفار وربنا يريح بالك 0

[مستقبل ماضي]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ايو حسام هذا اكبر همك الله يصلحك !!!!!!!!!!!!!!! الله يريح بالك وتنام مثل الناس

الرجال ما ينام وهذا همه الان .!!
كود يسجن له احد عشان يكون همه كبير
يا مسلهم لي رفيق مثلك شوي نومه وكل ما سالته قال اشيل هم الشغل لانه داخلن بالتجارة ومسبب له ارق
لكن انت شف وش مشغلن بالك واذا ما فيه شي رح للدكتور لعله يرشدك وتنام مثل باقي الناس

[رهش]

اشرب حليب دافي
وصلح شاي بردقوش اشربه في المساء
الله يريح بالك

[ورد ~]

الله يستر

ماتدري فكر وش أنت مصلح ~> يمكنها دعوة ، والله أستجاب له !

[abum29]

السلام عليكم
هذه ميزة وليست عيب ام انك يوم رايت الناس سكثرون من النوم
فاذا كنت تكتفي بنوم الساعتين فاحمد الله على ذلك
وعالعموم سادلك على طريقة اذا ارقت ولم تستطع النوم او نمت ثم استيقظت سريعا وتريد العودة للنوم لكن النوم يجافيك ويبتعد عنك .
الطريقة :
متى ما احسست بالارق وحاجتك للنوم فعليك بالتسبيح والاستغفار والذكر والصلاة ان امكن
اذا عملت ذلك سيقوم هذا الموسوس ( اقصد الشيطان ) بترييحك واراحة راسك ومحاولة تنويمك وهو ماتريده
جربها مرة فستستخدمه كل مرة لان هذا الشيطان لا يريد لك الخير

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ايو حسام هذا اكبر همك الله يصلحك !!!!!!!!!!!!!!! الله يريح بالك وتنام مثل الناس

آمين يارب جزاك الله خير

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها x..فيصل..x ** مكان الموضوع الإستعلامات **

سبحان الله بعض الاعضاء يزيدون الارق
قل خيرا يخص الموضوع لاخيك المسلم المتعب
افضل من فرد عضلاتك علينا فيه اشراف يا اخي
والموضوع عام عن الارق وليس سؤال عن محل او شارع

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها مبدعة زماني شوفي اللي مششغل بالك وحاولي تجدين له حل ،ابتعدي عن المنبهات قدر الامكان ،اقري بعض سور القران وكثري من الاستغفار وربنا يريح بالك 0

جزاك الله خير على النصيحه وملاحظه صغيره انا ولد مو بنت

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها مستقبل ماضي الرجال ما ينام وهذا همه الان .!! كود يسجن له احد عشان يكون همه كبير يا مسلهم لي رفيق مثلك شوي نومه وكل ما سالته قال اشيل هم الشغل لانه داخلن بالتجارة ومسبب له ارق لكن انت شف وش مشغلن بالك واذا ما فيه شي رح للدكتور لعله يرشدك وتنام مثل باقي الناس

الله يجزاك خير على نصيحتك
هل ينفع طبيب عام ؟او طبيب نفسي؟

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ورد ~ الله يستر ماتدري فكر وش أنت مصلح ~> يمكنها دعوة ، والله أستجاب له !

والله ما احد خالي من الذنوب والمعاصي ولا ازكي نفسي مثلي مثل باقي خلق الله يا اختي ولكن ما اتوقع احد داعي علي
الله يجيرنا من ظلم العباد

جزاك الله خير

[مسلهم]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها abum29 السلام عليكم هذه ميزة وليست عيب ام انك يوم رايت الناس سكثرون من النوم فاذا كنت تكتفي بنوم الساعتين فاحمد الله على ذلك وعالعموم سادلك على طريقة اذا ارقت ولم تستطع النوم او نمت ثم استيقظت سريعا وتريد العودة للنوم لكن النوم يجافيك ويبتعد عنك . الطريقة : متى ما احسست بالارق وحاجتك للنوم فعليك بالتسبيح والاستغفار والذكر والصلاة ان امكن اذا عملت ذلك سيقوم هذا الموسوس ( اقصد الشيطان ) بترييحك واراحة راسك ومحاولة تنويمك وهو ماتريده جربها مرة فستستخدمه كل مرة لان هذا الشيطان لا يريد لك الخير

جزاك الله خير على النصيحه القيمه