[الوجيه]

بحث مسكت ومعنا علم بس وين الموفقين لقيام الليل اقراء واستمتع
إعجاز علمي في قيام الليل
جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه " و هو
كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين ? طبعة 1993 ، أن القيام
من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس بعمق له
فوائد صحيه عديده
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند
قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وآله وسلم كل هذه الأبحاث في
الإشارة المعجزة إلى قيام الليل

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام
الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعيللجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (
الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم
و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في
ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي
يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب
قلة
تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس

مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ، سواء
كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند
الوضوء

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره
قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت
فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من
الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه
عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة
القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان .

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما
يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و

مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من
قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء .
فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها .

و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب
غير معروفه

[حاقن الدماء]

اخي الفاضل(الوجيه ).......

ماشـــــاء الله ابدعت اخي
وبما أنك اتحفت هذا المنتدى بذكر فولئد قيام الليل نريدك أن تخبرنا كيف يداوم الأنسان على قيام الليل....ولا ينقطع عنه ... أو ما هي الوسائل المعينه على قيام الليل!!! (طرار ويتشرط>>للأجر)

***اعتقد أنه من اعظم الأسباب المعينه على القيام هي ...
- الرفقة الصالحة التي تذكرك كلما نسيت وتشد من ازرك كلما وهن
تجربة >>> اتفقت مرة أنا وبعض الشباب أن يوقظ بعضنا بعضا بالجوال لقيام الليل (وكانت النتائج ايجابيه للغاية)

- استشعار الفوائد الدنيوية والآخروية
مثال..أن تستشعر أن يكون قيامك بالليل هو المهر للحورالعين(دافع فعال)

- قراءة سيرة السلف الصالح وكيفية تجلدهم وتحملهم في قيام الليل >>يرفع الهمم

- الأخيرة وهي الأعظم في نظري (وصدقوني إذا تذكرناها دائما لن نستطيع أن ننام دون قيام الليل)هي>>>>>>>>>>>>>>
أن الله يضحك لمن يقوم الليل.....فمن أنا ومن أنت حتى يضحك لنا الله

اسأل الله أن يجعلك وجيها في الدنيا والأخرة و أن ينفع بك الأسلام والمسلمين وأن يعلي بك راية الدين وأن يجعلك من عباده الموحدين والمسلمين........آمين

ودمت يحفظك الرحمن

[العاصف]

جزااااااااااااااااك الله خير على الموووضوع الرااائع يدة

وجعل ماااكتبت في ميوااان حسنااتك


وووواصل على الكتاابااات المفيدة

[السيد ممنوعات]

نسأل الله العلي العظيم أن تكون بداية خير لكل من نوى أن يقوم الليل بقرآئته لهذه الفوائد الرائعة...

جزاكم الله خيركلاً من ( الوجيه ،،حاقن الدماء ،،العاصف )

[بقايا المجد]

باركـ فيك اخي الوجيه


فإن قيام الليـــــل هو دأب الصــالحين، وتجــارة المؤمنيــــن، وعمل الفائــــزين، ففي الليـــل يخلـــو المــؤمــنون بربهــم، ويتوجهـــون إلى خالـــقهم وبارئهــــم، فيشـــكون إليه أحوالـــهم، ويســألونه من فضــله، فنفوســـهم قائمة بين يدي خالقها، عاكفــــة على مناجاة بارئهـــا، تتنسم من تلك النفحـــات، وتقتبس من أنوار تلك القربــات، وترغــب وتتضرع إلى عظيم العطــايا والهـــبات.

والأمر المهــــــــم ايهــا الاحبـــه
ان نخلـــص العبــــاده لله وان تكـــــون نيتنا ماعنـــد الله مــــــن الأجر العظيــــم لنفـــوز بالداريــــــن بعد رحمـــه اللـــه ومغفـــــــرته ..

قال تعالى: {أَمَّنْ هُوَ قَانِتٌ آنَاء اللَّيْلِ سَاجِداً وَقَائِماً يَحْذَرُ الْآخِرَةَ وَيَرْجُو رَحْمَةَ رَبِّهِ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُوْلُوا الْأَلْبَابِ}


طـــرح موفًق جعلــــــــه اللـــه فـــي ميـــزان حسنـــاتك واجـــزل لـــك الأجر والمثـــــــوبه ..

[الوجيه]

اشكر كل من مر على الموضوع او علق عليه المهم ياخوان ويا اخوات كونو اصحاب فكر عملي يعني ببساطه
برق بعمرك زين واحسبه صح
كيف ؟:a
بكل بساطة كثير من الشباب والشابات بهالصيفية ينامون معظم النهار ويسهرون الليل , ماهوب كلهم ولكن معظمهم.
ماعلينا
اذا كنت موجود مع شباب او سهرانه البنت مع اهله وجت حزت اخر الليل وش يمنع فل السجاده وصل لك ركعتين واتبعة بركعة مع الدعاء , ترا ما يكلف ابدا.:suu
من تجربه شخصية اذا قلت ابسوي هالشي بس بعدين, متى هل بعدين بعد يوم او شهر اوسنة تبتل ما تنفذ.
لكن اذا قلت اليوم انشا الله ابقوم اصلي الليل يعينك الله.
صدقوني احبتي مررت خلا ل العام الماضي بالظبط في بداية الصيفية بعارض مرضي ( قوي ويوحش اللي ماعندهم ايمان) والحمد لله رب العالمين انا الان افضل بكثير وصحتي بتزايد وو الله ما اعرف ان لي عند الله شفاعة الا اني احاول جاهدا ان لا انام الا وقد صليت الشفع والوتر كل ليلة مع القدرة.
واذا قمت اخر اليل وانا نشيط ما اوفر الصلاة وكان ذلك كله ( اي صلاة الليل بفضل الله ثم بفضل زوجتي الغالية والتي اخترتها من وسط وسط بريدة ( الله يعطينا ولا يحرمنا اهل بريده )والحمد لله كانت خير معين لي في كثير من امور الدين .)
احبتي لا تنسونن وزوجتي من الدعاء وجزاكم الله كل خير
ورد في الحديث مامعناه:
المتحابين في الله على منابر من نور في الجنة يغبطهم الصديقين والشهداء.
جعلني الله واياكم من المتحابين فيه وان يرزقنا حب عبادته والقيام له . والله يحفظكم
الوجيه