 |
|
|
|
|
30-07-2011, 09:53 PM
|
#155 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: ببريـــــده ق1
المشاركات: 228
|
أهلا وسهلا حبيبتي  إذا أنتي عندك إصرار وعزيمه إنك تشدين لازم تستمرين بالرياضه وتداومين عليهن بالنادي وبالبيت  شخصيا .. دخلت نادي راما جداً رائع .. لاتناظرين مبنى النادي  لأنتس يمكن تهجين أقصد المدربه د . عزه  جداً رائعه .. وتمارينه للشد مره ممتازه واتكلم لك عن تجربه ولا تنسين تدوامين على التمارين بالبيت وإذا حبيتي .. عندي مقطع للتمارين أنا مصممته بنفسي يساعدك على التمارين بالبيت يارب .. تنحف كل بنات بريده ويرشقهن  
__________________
.
ر بي , ♥ اسألك - ! رآحههَ لأم : ( انجبتني ) . . ومَغفرة لأب خُتم بهً - أ س م ي . . ! . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
30-07-2011, 09:56 PM
|
#156 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: ببريـــــده ق1
المشاركات: 228
|
تلقين عند رد تاغ بلايز طويله قطنيه
أيضا بسيتي ماكس وسنتر بوينت كلهن تحصلين عندهم
__________________
.
ر بي , ♥ اسألك - ! رآحههَ لأم : ( انجبتني ) . . ومَغفرة لأب خُتم بهً - أ س م ي . . ! . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
30-07-2011, 10:08 PM
|
#157 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: ببريـــــده ق1
المشاركات: 228
|
هههههههههههههههههههههه عاد حافظي على جسمك .. لإن الحمل والولاده ما اظن يبتل جسمك  --> تحطيم  
هلا وغلا بأم عزيز إذا كانت كرشه عقب حمل ولاده ماظن تروح يمكن تخف بس ماظن تروح لأني بصراحه شفت حريم كثار بالنادي أمهات عيال لهن فتره طويله بالنادي بس ماراح الكرش تماما بس إنه خف .. والله أعلم يمكن الأجسام تختلف الله يكون بعونك
الموضوع كنت متحمسه يوم أنزله بس مالقيت حماس توه يبدى الموضوع يشتغل  حبيبتي إذا كنتي متحمسه للنادي بتنحفين إدخلي لراما لان مدربته مره صارمه وممتازه  آما إذا كنتي داخله النادي بس تحافظين على جسمك إدخلي أي نادي يعجبك فيه ( إنفنتي - المستقبل - الشامل - الحبيب - جوثن - العنايه الراقيه - سلامات - الصفوه ) كلهم سواء
أهلا وسهلا تشرفيننا ياعسل ياليت تفيدننا ونفيدك
__________________
.
ر بي , ♥ اسألك - ! رآحههَ لأم : ( انجبتني ) . . ومَغفرة لأب خُتم بهً - أ س م ي . . ! . آخر من قام بالتعديل أمجاد; بتاريخ 30-07-2011 الساعة 10:15 PM. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
23-09-2011, 06:31 PM
|
#158 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: ببريـــــده ق1
المشاركات: 228
|
على طاري الحبيب + الرقص نادي الحبيب .. مدربته تسوي حركات رقص أثناء التدريب حبيت اعلمكم للي حابه ترقص + على علمي سعر النادي مبالغ فيه جداً  *
__________________
.
ر بي , ♥ اسألك - ! رآحههَ لأم : ( انجبتني ) . . ومَغفرة لأب خُتم بهً - أ س م ي . . ! . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01-10-2011, 06:37 PM
|
#159 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: علي سطح القمر
المشاركات: 149
|
اختي اذا مافيها كلفه عليك ممكن ترسلي لي تمارينك ودي انحف شوي |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
07-10-2011, 07:51 AM
|
#160 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jan 2011
البلد: بريده
المشاركات: 100
|
وآو
صصصرآححة موظووعك خخطير وه ياززينس بعد...  الله يوفقس ويسر درببس يآبعدي على هالموظووع الأكثر من رااائع
|
|
|
|
|
08-10-2011, 04:04 PM
|
#161 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريدة الخير
المشاركات: 62
|
امجاااد الله يخليك
انا محتاره وش ادخل نادي لاكن شجعتين براما ابي اسالك كم مدة التدريب وتعطيك حميه وبكم سعره وكم يوم بالاسبوع لاني ابي اشد جسمي وبطني مسبب لي حاله نفسيه |
|
|
|
|
15-10-2011, 03:00 AM
|
#162 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Feb 2011
البلد: القصيم
المشاركات: 44
|
بنات الله يوفقكن ابي ارخص الانديه سعر ويكون حلو وانحف فيه
بيلز بنات ابي رد بسرعه والي يسلم قلوبكم ردو |
|
|
|
|
16-10-2011, 02:30 AM
|
#163 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2011
البلد: بريدة
المشاركات: 22
|
امجاد الله يعافيك ارسليلي التمارين الصراحه ودي انحف
|
|
|
|
|
16-10-2011, 01:11 PM
|
#164 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Mar 2011
البلد: بيتي
المشاركات: 71
|
فيه نادي جديد عيادات عناية الخليج بصفراء
دقيت عليهم تقول تعالي قابلي الدكتوره وتعطيك برنامج وحاليا عندهم خصم 50 % عاد اذا حصل ابروح اشوف وش عندهم من جربتهم او راحت لهم او سمعت عنهم |
|
|
|
|
21-10-2011, 01:43 AM
|
#165 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2008
البلد: ♥ دنيـا الـوهــم ♥
المشاركات: 567
|
بنات ودي اشتري سير
ابي اسعاره التقريبيه بليييز
__________________
 |
|
|
|
|
28-10-2011, 12:18 AM
|
#166 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2011
البلد: في عمق السكوت
المشاركات: 3
|
بصراحه الواحد يحتآر حتى إنآ بحآجة نآدي
إإإب |
|
|
|
|
05-11-2011, 08:00 AM
|
#167 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2011
البلد: بريدة
المشاركات: 48
|
السلام عليكم ي حلوات ^^ موضوع جدا رائع ولي فترة افكر اشترك بنادي بس محتاره وجابكم الله لي " بس حابه استفسر عن نادي الحبيب كم سعره ؟! وكم ساعه وهيك شغلاات اي شي عنه وشككرا جزيلا مقدما
|
|
|
|
|
11-11-2011, 05:28 AM
|
#168 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Nov 2011
البلد: بالنوافذ..
المشاركات: 1,267
|
تمارين لازالة الدهون...... اليكم التمارين بالصور :    
__________________
..❤.. احـــسد حـــذاء امــي .. لانها تحتــضن قدمــيها ..❤..
آخر من قام بالتعديل ❤.. Ťạġħřęęḋ; بتاريخ 11-11-2011 الساعة 05:37 AM. |
|
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتتابع
