 |
|
|
|
|
17-09-2010, 03:27 AM
|
#309 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
وش صار
|
|
|
17-09-2010, 03:28 AM
|
#310 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
وش صار على طريقه التنحيف يالله اعطونا
|
|
|
|
17-09-2010, 04:16 AM
|
#311 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Aug 2010
البلد: بريدة
المشاركات: 160
|
أختي اخصائية علاج طبيعي.....
لاتبخلين علينا بخبرتك بس ارجو ان ماتعطيننا الا شئ مضمون ومجرب وجايب نتيجة وشيكراااااااااااا |
|
|
|
17-09-2010, 09:31 AM
|
#312 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريده
المشاركات: 113
|
والله انا امسويه رجيم والنتيجه حلوه نقصت 3كيلو بلاسبوع
بس مافي شكلاته الشكلاته تنسينها والي تبغي الطريقه عندي بس هطريقه مو مظمونه مظمونه الي تبغاها تقول لي |
|
|
|
17-09-2010, 10:02 AM
|
#313 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: هونَآك : (
المشاركات: 490
|
عندكن شئ يسمن > ذذ
__________________
حيْ منهوْ لِا ذكرتهہ دريت آنّي : [ بخيييير] ، صإآحبي ! لِإشإفني ضقتْ منهہ ضمنّي ،❥ |
|
|
|
18-09-2010, 02:29 AM
|
#314 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريده
المشاركات: 113
|
الصاتز روحي للصيداليه وقوليله انك ودك تسمنين ويعطيك علاج والله مجربينه بعد حنا اختي مجربته والله مفعوله حلو
|
|
|
|
18-09-2010, 03:28 AM
|
#315 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
يالله اوله متى يبدا التسجيل
|
|
|
|
18-09-2010, 03:41 AM
|
#316 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
يالله اوله متى يبدا التسجيل
|
|
|
|
18-09-2010, 03:43 AM
|
#317 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
ياكلي جمال وش طريقة رجمك الي تقولين انها مظمونه
|
|
|
|
18-09-2010, 04:30 AM
|
#318 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
وش صار ياكلي جمال اجبتي طريقه الي تقولين مظمونه
|
|
|
|
18-09-2010, 04:32 AM
|
#319 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد: بريده
المشاركات: 44
|
وش صار ياكلي جمال اجبتي طريقه رجيمك تقولين مظمونه
|
|
|
|
18-09-2010, 08:02 AM
|
#320 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريده
المشاركات: 113
|
نبض احساس الطريقه مو مضمونه قوه يعني ع حسب رجيمك
الطريقه انك كل يوم الساعه وحد تمشين نص ساعه واذ خلصتي ماشيه تروحين وتاكلين طماط واخيار وكذا يعني وبرتقال وتفاح ان بغيتي تاكلين اي وحده منهن ولا كلهن عادي وبعدين عاد ترتاحين وتجلسين وتاكلين من هلفوكه تفاح وبرتقال وهكذا واقعدي اسبوع عهل رجيم وجربي |
|
|
|
18-09-2010, 08:07 AM
|
#321 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Sep 2010
البلد: بريده
المشاركات: 113
|
واذ كنتي تبغين طريقه ثانيه شوفي هذا رابط http://forum.hawahome.com/t111192.html جربي وقريه لقيته بمنتدى وعاد انتي لابد انك تدورين بلمنتديات
|
|
|
|
18-09-2010, 11:16 PM
|
#322 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2009
البلد: بريدة
المشاركات: 162
|
السلام عليكم
أخباركم بنات ؟ تو قاعدة اتصفح هالموضوع و فيه بعض البنات قالوا انهم ما ياكلون باليوم إلا وجبة وحدة و هذا اكبر غلط و مستحيل ينقص الوزن بهالطريقة بالعكس راح يزيد لأنك إذا حرمتي جسمك من الأكل لأكثر من 3 ساعات راح يخزن الأكل اللي تاكلينه على شكل دهون حتى لو ما كان الأكل دسم لأن الجسم يظن إنه يتعرض لمجاعة و بيحاول يحمي نفسه بتخزين الدهون لازم كل 3 ساعات تاكلين شيء و اللي تقرأ كتاب جورج كروز راح تفهم قصدي اكثر و الله ينحفني و إياكن بصحة و عافية |
|
|
 |
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتتابع
