[&اخت رجال&]

اهلين
بس عشانكم وعشان ناس نعزهم بعيده
انا راجعت حياتي بلحظه تأمل ...لقيت اني اسير بمسار تنازلي ...
كنت فرفوشه ...نشيطه ...متفائله ...اجتماعيه ...متجدده
لكني بديت اميل للحزن بسبب هموم الحياه ...
القلق اللي مااظن احد يسلم منه بهالزمن ...
صرت افكر كثير ...
واخاف من كل شي ...من المستقبل ...اخاف على عايلتي ...اخاف من المجهول ...
واظل قلقه ..
اتذكر اشياء حزينه واحزن ...واظل مكتمه
ممكن نفسيتي تاثر على تعاملي مع عايلتي ...
التخطيط للمستقبل يرهقني نفسيا ...
الكأبه لعدم حصول مااريد ...
وكل هذا اثر بنفسيتي الحقيقه ...
ماعدت فرفوشه ....ادور بدوامه من القلق والحزن والكابه والتطلع للمستقبل ...
لكن ...
قررت من اسبوع قرار ...عشان انهض من حالي ...وارتب اوراقي ...ولقيته مجدي بعض الشي ...
وفكرت ..قلت ليه ماشرك بنات حواء معي ؟؟
باذكر لكم افكاري ...وياليت اللي تبي تنضم معنا تذكر لنا افكارها عشان يكون هالمكان لتبادل الخبرات ...
افكاري :
-قررت اني ارضى .....الرضا هو اساس كل سعاده وانا كنت غافله عنه...
صرت اردد اني راضيه ...واحمد ربي ...
وفعلا حسيت براحه نفسيه بدل التذمر ...وعباره(شمعنى انا ) اللي تدمر النفسيه

-قررت اتقرب من ربي اكثر

-قررت اخصص ورد يومي محدد لالالالالازم اخلصه

-قررت اداوم على الاذكار (كنت انساها احيانا)وسبحان الله لها اثر كبير في تحصين الانسان

-قررت اتذكر ايجابيات زوجي واتناسى سلبياته عشان لاتتغير نفسيتي عليه
-احاول اطلع من اي فكره حزينه او مؤلمه او اي نوع من القلق على طول واصفها بفكره ثانيه
-قررت اطور نفسي وانمي هواياتي عن طريق الدورات او عن طريق الدروس على النت

-احاول اخلي تفكيري ايجابي ...واطر الافكار السلبيه
-بحاول اخصص وقت للاسترخاء ....قعده في جديقه البيت او البلكونه او حتى الاستلقاء على السرير ولكن...بافكار مريحه(مو تتذكرون كل بلاوي الزمان وتصيحون)

وانا عندي موضوع عن قانون الجذب حافظته عندي ممكن اشارككم فيه...اذا لقيت تجاوب منكم ..


اللي بتجي وتنضم حياها الله ...وياليت تحطون افكار مساعده....بس رجاااااااء مانبي افاكار تشاؤميه او شكاوي او اي شي حزين
نبي ندخل هالمكان نرفه عن انفسنا ...

[&اخت رجال&]

يالله وين البنات

[أوركيدا عيون الجواء]

مرسي خيتو مشكورة

[~][][ريـــمـيه][][~]

اقتباس اتذكر اشياء حزينه واحزن ...واظل مكتمه

ما اتعبنـــــا الا هالذكرى الحزينه ..
مانقول ماضي وانتهى !
مانقول خلاص شي مقدر وصار !
مانقول يمكنها خيره !
شاطرين بالحزن والهم .. سبحان اللهموضوع رائــــــــــع يالغلا

اعجبتني عزيمتك وارادتك القويه .. عسى الله يثبتك ويثبتنا معك

[&اخت رجال&]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها خيـالة عيون الجواء مرسي خيتو مشكورة

اسعدني مرورك خيتو

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ,؛ منتهىالأنوثة ؛, ما اتعبنـــــا الا هالذكرى الحزينه .. مانقول ماضي وانتهى ! مانقول خلاص شي مقدر وصار ! مانقول يمكنها خيره ! شاطرين بالحزن والهم .. سبحان اللهموضوع رائــــــــــع يالغلا اعجبتني عزيمتك وارادتك القويه .. عسى الله يثبتك ويثبتنا معك

مشكوره اختي
وان شاء الله نقدر نصبر وننظر لامام ووننسى انظر للخلف

[وَرد]

الله يقويك اختي

والأفكار السلبيه تملأ حياتنا هموم ونكد

لازم نتفاءل ونعيش يومنا بسعاده والسعاده الحقيقيه رضى الله قبل كل شي


انتظر منك قانون الجذب واعتبريني من المجموعه

تقبلي شكري

[乂♥ متفائلة ♥乂]

موضــــــــــــــــــــــوووع رااائع

ننتظر القـــــــانوووون..

[زخآت مطر ,,]

جميل أن يعترف الانسان أنه بإرادته أن يسجن نفسه بجداران الهموم
وأنه أيضا بإرادته أن يخرج نفسه لحديقة الحياة ويعيش عذوبة استنشاق
نسمات السعادة

كل هذا بإرادتنا

السبب الأول لاعتقادنا أننا في حزن هو التفكير كثيرا بأحوالنا والتمعن بالجوانب السلبية
وصرف النظر عن كل ما هو ايجابي في الحياة

الحياة ..
ما هي إلا حديقة فيها كل نوع من شجر وثمر
فيها "الحنظل" و"العنبر"
فلننظر ما نحن آخذين منها


.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.


غاليتي / &أخت رجال &

موضوع رائع

لا عدمناك

ننتظر منك المزيد

أختك / العثيمية

[زخآت مطر ,,]

كلمات أعجبتني ... << من خدمة حياة

لن أنتظر منك يا قلبي المجروح أية مساعـــــدة !
لأنني سأرسم بداخلك حلماً يزيل كل وحشة الآلام
وسأمــــــحوا جروحك المغــــروسة بداخــــــــلي
وتعــــــال يا قلبي المسكين لنسلك طريق"الأمل"
ســــــأزرع فيك نبتـــة المحبة وأسقيـــــها الخير
أتدري لمَ ؟
لتعيش "راضياً " سعيداً " هاجراً للهـــــــــــموم



.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.


بإنتظار قانون الجذب

[&اخت رجال&]

[&اخت رجال&]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



قرأت كثيراً عن قانون الجذب .. وتعرفت كيف أجذب إليّ الأحداث والمواقف السعيدة وأُحسن حياتي، وبدأت في تطبيق قوانينه وعاد ذلك علي بالفائدة في كثير من الأمور

وحتى لا أطيل عليكم .. سأترككم ما ورقة عمل مختصرة جداً اعددتها من خلال بحثي عبر الانترنت تقدم لكم شرح لهذا القانون وآلية تطبيقه
الزوجة الذكية هي التي تبقي شعلة الحب مشتعلة في بيتها، وأواصر العاطفة متأججة دائمًا مع زوجها، ورغم أن هذا مطلب لكل الزوجات، لكن الساعيات لتحقيق هذا المطلب قليلات، إذ ربما يرونه جاهزًا يتسلمنه كما يتسلمن وجبة غداء من مطعم!

هذا المطلب صناعة مشتركة بين الزوجين، لا يقل دور الزوجة في تحقيقه عن دور الزوج، هذه السطور قد تساعدك في ذلك:

(1) إذا كنت تشتكين من غياب زوجك كثيرًا عن المنزل بسبب أعماله ومشاغله فخير لك أن تتعلمي هواية تقضين بها وقت فراغك بدلاً من أن تشتكي لزوجك كلما عاد إلى المنزل خصوصًا إذا كان غيابه لأسباب حقيقية وضرورية ليس من بينها طبعًا السهر الزائد مع الأصدقاء.

(2) أكثر ما ينفر الأزواج من بيت الزوجية كثرة المشاكل وشعورهم بالعجز عن حلها، فلا تشعري زوجك بذلك ولا تكثري من الشكوى إليه في كل صغيرة وكبيرة، وتجنبي إثارة المشاكل معه قدر الإمكان.

(3) احذري أن تقدمي قائمة بطلباتك في لحظات الود والصفاء بينك وبين زوجك، ولا تكوني متسلطة في طلباتك وتفهمي قدراته المالية وأولوياته، فما ترينه أنت أولوية أولى قد لا يكون كذلك إذا عرفت بقية الالتزامات التي ينبغي عليه أن يؤديها.. هذه اللحظات أولى بأن تملئيها بكلمات الحب والملاطفة والتدليل لزوجك.

(4) احذري أن يساورك شعور بالوحدة والافتقاد لمن يساندك ويستمع إليك، وإذا حدث ذلك فأخبري زوجك.

(5) احرصي على التجديد في البيت وفي ملابسك وعطرك وزينتك بما يضفي على البيت مناخًا من البهجة والسعادة ويجعله مرفأ لزوجك يرسو إليه ويأنس إليه ويستريح فيه.

(6) في بداية الزواج وفي فترة الخطوبة كان زوجك هو الذي يبادر بالاتصال بك والسؤال عنك والتودد إليك، أي أنه كان يقوم بدور الطالب وأنت المطلوبة، الآن وبعد مدة من زواجكما إذا شعرت بأنك لم تعودي مطلوبة لديه كما كنت فلا ضير أن تغيري الأدوار وتقومي أنت بدور الطالب الذي يسعى ليتقرب من المطلوب.

(7) في النقاش بينكما تجنبي الصوت المرتفع، وأسلوب السخرية، وتجنبي أن تكوني سلبية أي يقتصر دورك على مجرد الاستماع بلا تعليق أو إضافة.

(8) احذري من التذمر المستمر من كل نقص ترينه في البيت والشكوى من كثرة الأعمال التي تؤدينها، فرعايتك لزوجك وأطفالك وواجباتك المنزلية حق عليك وليس تفضلاً منك، وتذمرك المستمر يجعل زوجك ييأس من رضاك فلا يحرص عليه.

تجملوا وتهادوا وتجنبوا الجدال

هناك عدة أسباب تمثل عوامل رئيسية في فتور الحب بين الزوجين بعد مرور بضع سنوات على زواجهما وإنجاب الأطفال وانشغال الزوجة بأولادها تنظيفًا وتربية ورعاية مما يبعدها على ملازمة زوجها ورعايته ويحدَّ من وقتها المخصص له، بل ربما تسبب الأطفال باضطرار الزوج للنوم في غرفة أخرى خصوصًا إذا كان موظفًا تتطلب وظيفته النهوض مبكرًا كما هو شأن غالب الموظفين، وقد تكون رعاية الأطفال وتربيتهم سببًا في اختلاف وجهات النظر بين الزوجين، وبالتالي وجود المشادة الكلامية بينهما مما ينعكس سلبًا على الدفء العاطفي بينهما.

كما لا يخفى أن إنجاب الأطفال يؤثر على قوام المرأة ورشاقتها، وهي عوامل ذات تأثير كبير على جذب الزوج لزوجته..

ومن المؤسف أن الكثير من النساء تغفل هذا الجانب المهم فيترهّل جسمها وتفقد جمال قوامها ورشاقتها بعد الإنجاب وكان من الممكن تفادي هذه المشكلة المؤرقة بالحفاظ على التمارين الرياضية عبر الوسائل المختلفة.

ومن الأهمية المصارحة بين الزوجين فيما يتأذى منه الآخر كرائحة الفم أو العرق أو رائحة أثار الطبخ في الملابس أو الجسم خصوصًا مع وجود أسباب التغلب على هذه المؤثرات كالأدوية الطبية وأدوات التجميل والعطور المفيدة في القضاء على هذه المنغصات.

ومن العوامل أن إهمال الزوجة لنفسها في مظهرها وزينتها ورائحتها معول هدم للحب والألفة والتقارب بين الزوجين .. فالمرأة الفطنة هي من تحرص على أن لا يشم منها زوجها إلا ما يحب وأن يراها بشكل يسرّه ويبهجه وتخطئ بعض الزوجات بتخصيص ملابس مشابهة لملابس الخادمة تستخدمها في البيت بينما تلبس الملابس الجميلة في الذهاب للمناسبات والزيارات بما يثير حفيظة الزوج ويعكس عدم اهتمامها به في حياتهما العادية

[صاحبة الحروف الأربعة]

التفاءل مهم لكي نسير بإعتدال في منحنيات الحياة ...
لاعدمناااااااااااك .....

......... قطرااااااااااات .......