[على نياته]

بسم الله الرحمن الرحيم




تما الأتفاق مع الزوجة وتخاذ القرار النهائي ورسم جدول لسلوك الغذائي لهذا العام 1433هـ

في رمضان وهو كتالي ....







عند أذان المغرب









(اللهم لك صمت وعلى رزقك أفطرت )

قهوة وتمر ثم الذهاب الى المسجد وعند العودة









كبسة حاشي يحبة قلبك












حوالي الساعة العاشرة نقنقة الفاكة لمن يرغب


















في السحور صحن مرقوق ولبن ختم العافية




والحمد لله الذي أطعمنا وسقانا من غير حولاً ولاقوة




بلا سنبوس

بلا حلا

بلا فيمتو

بلا تانج

الخ



وسلامتكم

[ـالتُفاحة الورديّة]

صحن مرقوق وبالسحور ثقيل على المعدة

عموماً الله يهنيكم

[على نياته]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ـالتُفاحة الورديّة صحن مرقوق وبالسحور ثقيل على المعدة عموماً الله يهنيكم

وليكن ثقيل على المعدة ولكنه خفيف على الجيب الاترين أنها وجباتنا من قبل !

وياك أن شاء الله

[قهرتونا]

كرماً لا أمراً أسمح لي بأضافة هذا الحديث أخي المباركة المسدد


قال رجل هموم لزمتني وديون يا رسول الله قال أفلا أعلمك كلاما إذا قلته أذهب الله همك وقضى عنك دينك قال قلت بلى قال قل إذا أصبحت وإذا أمسيت اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال قال ففعلت ذلك فأذهب الله همي وقضى عني ديني ..

[ابو كندا]

وين سلوك غذائي والرز يصب من الدهن

[على نياته]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها ابو كندا وين سلوك غذائي والرز يصب من الدهن

هلا أخوي أقصد ترشيد الأستهلاك " سلوك الصرف " لايروح فكرك بعيد مهب الصرف الصحي أقصد " الصرف المادي "

[على نياته]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها قهرتونا كرماً لا أمراً أسمح لي بأضافة هذا الحديث أخي المباركة المسدد قال رجل هموم لزمتني وديون يا رسول الله قال أفلا أعلمك كلاما إذا قلته أذهب الله همك وقضى عنك دينك قال قلت بلى قال قل إذا أصبحت وإذا أمسيت اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال قال ففعلت ذلك فأذهب الله همي وقضى عني ديني ..

أضافة جميلة لكن ماعلاقتها بالموضوع! نحن لا نشكو الفقر ولله الحمد فقط

ترشيد للأستهلاك المترف عموماً بارك الله بك